7、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水)，便于排毒，水温可以稍微高点 。不可以喝冷开水 。夏天艾灸也是有助排泄器官排出体内毒素艾灸后不可以马上洗澡 。一般情况下，洗好澡后再艾灸或者艾灸完，隔开几小时后再洗澡 。
8、艾灸完，如果出现疲劳乏力精神不济，属正常现象 。此时身体在进行休整，可稍事休息，不必劳累 。
艾灸秋天可以做吗
艾灸秋天可以做，艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸 。
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