反问一下自己:一个坏鸡蛋你吃一口就知道坏了,难道还要继续吃下去吗? “”同一个已和自己没有丝毫感情的人继续共同生活,难道还有什么快乐可言吗?“这样,她便可以理智地控制情绪,使心胸开阔、眼光放远,使自己从痛苦中解脱出来 。
情感取代就是振作精神,重觅佳偶 。比起未婚女人,离婚女人经过一次挫折的婚姻会变得更加成熟,在择偶方面会更加慎重 。如能找到情投意合的人,再婚往往比初婚更幸福 。
情境转移触景生情、爱屋及乌,表明人的情绪是可以随着客观环境的改变而改变的 。因此,为了不让离婚后的消极情绪蔓延,可以采取情境转移的方法驱散不良情绪 。比如探亲访友、外出旅游,或把精力倾注在事业上,或者听听旋律优美的轻音乐,或参加一项体能消耗大的运动 。
二是要再觅良缘 。再这里要提醒各位女士的是,一定要心态平和,以诚相待 。综合分析自己的实际状况,既不能要求过高,又不能委屈了自己,更不要上当受骗 。
【离异女性的心理状况和生活建议】最后,祝福各位女士生活幸福美满!结婚时想想清楚,离婚时考虑明白,再婚时千万不要马虎 。幸福在平常,好好把握!
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