四个月宝宝的主食食谱( 二 )


2、最好母乳喂养到宝宝6个月 。世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都建议,纯母乳喂养至少应该进行6个月,6个月之后,才开始给婴儿添加辅食哦 。因为母乳能够满足六个月前包括水在内的全部营养需求 。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调配方奶,也同样能够满足宝宝六个月前的全部营养需求 。六个月是宝宝开始适应不同食物的时候,也是不同食物结构和喂养方法的最佳时间 。权威专家考虑到的是宝宝的消化系统以及母乳的营养问题,所以有条件的妈妈最好还是给宝宝纯母乳喂养到6个月大哦 。
3、宝宝的食物宜湿润,这样会比较容易吞咽和消化 。
4、开始给宝宝吃的食物,以他能适当接受为宜 。在他的尿布看到大块的食物,是正常现象 。但如果经常出现,就要连续几个星期把食物再磨碎一些 。
5、煮食辅食时,不要用任何调味品,如盐会损害宝宝稚嫩的肾脏 。

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