什么茶减肥效果最好 推荐四种茶饮轻松刷脂( 二 )


睡觉前
睡前2小时内最好不要饮茶 , 饮茶会使精神兴奋 , 影响睡眠 , 甚至失眠 , 尤其是新采的绿茶 , 饮用后 , 神经极易兴奋 , 造成失眠 。
服药
药物的种类繁多 , 性质各异 , 能否用茶水服药 , 不能一概而论 。茶叶中的鞣质、茶碱 , 可以和某些药物发生化学变化 , 因而 , 在服用催眠 , 镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药 , 含蛋白质等药物时 , 因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀 , 不宜用茶水送药 , 以防影响药效 。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮 , 一般认为 , 服药2小时内不宜饮茶 。而服用某些维生素类的药物时 , 茶水对药效毫无影响 , 因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收 。

什么茶减肥效果最好 推荐四种茶饮轻松刷脂


女生六个阶段千万别喝茶:
1、每月生理期来临时
2、孕妇正值怀孕期
3、孕妇将要临产前
4、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇
5、身为乳母者
【什么茶减肥效果最好 推荐四种茶饮轻松刷脂】6、正值更年期的女性

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