二 ， 尤其是在干燥的季节 ， 平时要保持鼻腔清洁湿润 ， 有利于预防鼻腔出血发生；
三 ， 饮食要以清淡的食物为主 ， 避免吃辛辣、油腻等食物；
四 ， 如果孩子有鼻炎的情况 ， 平时要注意预防呼吸道感染疾病的发生 ， 有过敏性鼻炎的情况 ， 平时要注意避免接触过敏原；如果有扣鼻的不良习惯 ， 需要慢慢的戒掉 。外出时要戴口罩 ， 注意孩子饮食起居 ， 这些都有利于预防鼻腔出血的 。
小孩流鼻血吃什么蔬菜水果好
荸荠
荸荠其性微寒 ， 果汁丰富 。适合热病后余热未净、心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝 。
杨桃
杨桃性寒 ， 味酸甜 。适合清热生津 ， 内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝 。
柚子
柚子果肉性寒 ， 味甘、酸 ， 柚子清香、酸甜、凉润 ， 营养丰富 。能助宝宝止咳平喘、清热化痰、健脾消食 。
梨
性寒味微酸 ， 除能清热外 。其特点是能清润肺系 ， 对于肺热咳嗽吐黄痰 ， 咽干而痛的宝宝极适宜 。
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