“哎哟！”马失前蹄 ， 跳绳变成了“绊马索” ， 缠了我的脚 ， 锁了我的喉 。
“稳住 ， 不要慌！控制好节奏！注意跑动！口令喊起来！”钟老师和妈妈在一旁大喊 ， 邹老师也在出绳处催促我们加速 。
“还有一分钟！”体育老师报时了 。 场边啦啦队紧握的手微微地颤抖着 ， 大家屏住呼吸 ， 操场上嘈杂的声音也仿佛随着空气凝固了一般 ， 直接被我们“屏蔽”了 。 我们必须打起精神 ， 好好把握这最后的时机 ， 我们必须拿下这场战役 ， 不能让之前辛苦的训练白费 。
“十、九、八、七……”倒计时开始 ， 场上所有观众的目光都紧紧盯着场内 ， 我们发挥越来越好 ， 跳得越来越轻松 ， 连失误都被我们高昂的气势赶跑了 。 终于 ， 一声哨响 ， 时间到了 。
“216” ， 这是我们最好的成绩 ， 虽然仍旧只拿了第三 ， 但我们超越了自己！我们激动得又是欢呼又是跺脚 ， 心里满是说不出的欢喜 。 同学们一涌而上 ， 把妈妈和钟老师围在中间 ， 又是搂又是抱 ， 还有的在她们脸上又亲又啃 。 杨阳甚至还把妈妈抱起来掂了掂 。
这次跳长绳比赛 ， 让我们懂得了只要付出努力 ， 就一定能取得更好的成绩！
星期三下午 ， 我们进行了跳长绳比赛 ， 这之前我几经磨难 。
跳长绳有两种 ， 一种是“8”字穿梭 ， 另一种是并脚跳 。 开始练的时候 ， 我是“8”字穿的 ， 由于 ， 节奏压不好 ， 常常要掉链子 ， 影响整体成绩 ， 我就落选了 。 后来 ， 郑老师让我试试并脚跳 ， 还算可以 ， 就替代了司徒露杰 ， 参加了并脚跳了 。
在比赛时 ， 我们先试跳了三个 ， 然后开始正式比赛了 。 我十分紧张 ， 深吸了几口气 ， 尽量把心情平静下来 。 顺利地跳了几个之后 ， 我才恢复练习时的那种良好状态 。 真当我暗暗庆幸时 ， 我的脚就被绳子绊了一下 ， 我想这下糟了 ， 大家还不埋怨死我？可没时间自责 ， 我立马又开始跳起来 ， 这回更糟了 ， 才跳一个 ， 后面又有人绊了 ， 后来又有两三次有人绊倒 ， 我们每个人都提心吊胆 。 终于结束的哨声响起 ， 我们停止了跳跃 ， 个个都忐忑不安 。 “45个”裁判老师说 。 我一下子垮了 ， 我们最好成绩是54个 ， 整整相差了7个 ， 我顿时对我们能进前四名丧失了信心 ， 其他人也失望无比 ， 只能沮丧地到一边去 ， 等待老师的责问 。
我们停下来想看了看“8”字穿梭的情况怎样 ， 可他们也愁眉苦脸的 ， 连平时天不怕、地不怕 ， 以顽皮出名的范神风也蔫了 。 我一问 ， 原来是袁陈龙开始就绊倒了 ， 浪费了好几秒 ， 后来也只跳了66个 ， 和平常练习时相比 ， 真是天差地别啊！
等到成绩公布的时候 ， 我一听高兴极了 。 我们并脚跳竟然得了第一名 ， “8”字穿梭跳得了第二名 ， 看来别班跳得比我们还差 。 我回过头来想想我们以前的刻苦练习 ， 开始无用 ， 到后来的熟练过程是多么大的一个超越啊！开始连体育老师都觉得能得名次比登天还难 ， 现在竞得了第一 ， 第二 ， 真是一大超越 。
一分耕耘一分收获 ， 只要努力就可以获得成功 。
