以后我要珍惜现在的幸福生活，好好学习，勤俭节约，做一个新时代的好少年 。
妈妈出差了，做饭的任务只好交给爸爸了 。
晚餐准备好后，我来到餐桌前，夹起一块红烧肉就想往嘴里送 。 可是没有夹好，掉在桌子上了，我又重新夹起一块 。 唉，爸爸煮得太烂了！我咬了一口，就直接吐桌子上了 。
爸爸见了，皱着眉头说：“快把桌子上的肉吃了，这可是非常严重的浪费！”
“不就两块肉吗？有什么大不了的 。 ”我对爸爸特别不服气 。
“你知道这两块肉是怎么来的吗？没错，是猪肉 。 猪在没有进市场之前每天要消耗大量的食物和水，还要每天有人来照养它，农民伯伯要花费多少的心血呀 。 等猪长成了，还得人工运输宰割，检验合格才能拿到市场来卖，其中还要承担猪在生长过程中的生病等风险……”
爸爸像是说上了瘾似的滔滔不绝，我觉得蛮有道理的，偷偷地从桌子上把肉夹起来，吃了进去 。
我又夹了一块花菜，一吃 。 那难吃的味儿真的用语言无法形容，跟老妈在家烧的根本没法比啊 。 我实在忍不住，把它吐到了碗里说：“爸，你这烧得也太难吃了，咸得要命！”
“还嫌弃，知道吗？我们小时候吃的什么？白饭拌咸菜 。 要是吃到一个蛋，那得高兴得到处炫耀，边上的小朋友馋得口水直流 。 ”
我听了，也不再好意思不吃了，拿起饭碗吃了起来 。 说也奇怪，刚才觉得难吃的饭菜，现在吃起来竟然香喷喷的 。 一会儿工夫，吃完了，我把碗一推，喃喃自语：“嗯，这下吃饱了 。 ”爸爸朝我碗里瞧了瞧，又皱起了眉头，指着我的碗里还剩的几粒米说：“把碗里的米给我吃干净了” 。 我听了不以为然，老爸也太抠了，就几粒米也这么宝贝 。 爸爸见我不动，意味深长地对我说：“儿子你知道吗，要想结出一粒米，要七斤二两水 。 现在水源这么紧张，你想想看，你碗里这么多粒米，岂不是太浪费了吗？快点把它吃了 。 ”
我不由得一惊，啊，原来一粒米要这么多的水！那几十年以后，水比油还要贵啊 。 我连忙把碗里剩下的米吃进了肚子 。
今天，爸爸给我上了生动的一课，使我懂得了要爱惜食物，不要浪费！
【我和爸爸作文】 我有很多的亲人，他们对我的关怀我都记忆犹新，其中爸爸和我一起练长跑的一件事，令我难以忘怀 。
那是在一个寒冷刺骨的冬天 。 西北风呼呼地刮过树梢，风很大，有的树枝都被挂断了 。 而且，还异常的寒冷同学们都穿了棉大衣和羽绒服，但是流着鼻涕，艰难地上着体育课 。 “今天，我们要进行体制监测的一项长跑 。 ”听到这个消息，我唉声叹气，因为我的体育成绩总是不理想，这次估计也不例外 。 正如我所料成绩出来了，全班倒数第五！“阿秋，你可要努力啊！不能光学习好，体育也得过关啊！”体育老师说 。
那天回到家我绞尽脑汁，还是决定不能这样拖下去要加强练习才行！这时，我爸爸看到了我这么坚决的表现他决定和我一起练长跑 。 今天晚上我们就出发了 。 我穿好大衣，准备长跑 。 北风呼啸，想一个淘气的孩子，好像故意在跟我挑逗似的，一个劲儿的吹着我柔嫩的脸颊，像一把把冰冷的尖刀似的，让我感到无比疼痛 。 导致我刚跑到一半就不想跑了 。 沮丧地说：“我可不跑了，又累又难受！”说完，朝着回家的方向走去 。 “回来！哪有遇到一点点小困难就放弃的，要学会克服苦难 。 在山穷水尽的绝境里再博一下，也许会迎来柳暗花明；在冰天雪地的严寒中，再博一下一定会迎来温暖的春风 。 ”对，我要克服苦难！风还在呼呼地挂着我的脸颊 。 不过，我是不会屈服的！这样我坚持着跑完了全程 。
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