初三暑假作文:学游泳( 三 )


所以暑假的时候 , 我妈真的报名让我去学游泳 。 那天 , 我穿上新泳衣 , 和妈妈一起上路了 。 当我们到达游泳池时 , 游泳池里人山人海 。 每个人都像小鱼一样在水里游来游去 。 我们学习游泳的地方靠近第一条泳道的一半 。 因为那天去晚了 , 我知道教我们的老师姓什么 。 有两个老师 , 一男一女 。
一开始老师让我们先热身 , 然后下水 。 当我们知道我们要下水的时候 , 我们都很开心 , 但是当我们下水的时候 , 水没有给我们任何面子 , 水又冷又冷 。 于是老师让我们在水里走几圈 。 适应水温后 , 老师让我们先学bie(憋)气 , 因为我们不是很小的孩子 , 所以学bie(憋)气很容易 , 马上就学会了 。 老师让我们两人一组练习漂浮 , 就是一个人面朝上 , 双手交给另一个人 , 抬起脚 , 另一个人紧紧握住另一个人的手向后拉 , 到了一定的高度 , 就可以放手了 。 就这样 , 第二天来的时候 , 像以前一样热身 。 然后老师说 , 我今天要用浮板练习 , 但是用浮板有点害怕 。 我看到其他孩子都勇敢地飘了过去 , 没有一个沉下去 。 还看到一个比我小两岁的飘了过去 , 于是我的勇气慢慢长大 。 我拿起浮板 , 用力蹬着脚 , 像其他人一样飘了过去 。 我们用浮板练习漂浮了四五天 。 有一天 , 老师让我们把浮板拿下来 。 结果我们摘下来练了一次 。 后来老师让我们扶着浮板往上抬 , 因为可以把城市面朝下刮 , 所以用浮板往上抬比较容易 , 一下子就好了 。 之后老师让我们在我背上漂浮 , 不要浮板 。 对于这个问题 , 我学了好几天仰泳 。 这是我们学的仰泳 。
学仰泳真的很好玩!
在这个炎热的夏天 , 泡在水里玩是多么幸福啊!今年暑假 , 我参加了游泳培训班 。
第一天上课 , 我兴奋地来到新光园温泉俱乐部 。 在游泳池里 , 每个人都穿着泳衣 , 戴着泳帽和泳镜 。 上课的时候 , 教练先给我们做好准备 , 然后开始下水 。 一接触水就觉得好冷!我不禁瑟瑟发抖 。 先练憋气 。 我深深地吸了一口气 , 嘴巴肿得像只呱呱叫的青蛙 。 我把头埋在水里 。 过了一会儿 , 我再也憋不住了 , 顿时头浮出来了 。 因为嘴开得太快 , 被水呛到 , 不停咳嗽 , 鼻子发酸 。 我回头看了看其他同学 , 有的被水呛到了 。 我又练了几次 , 慢慢就比以前好了 。 有一次 , 我在水下呆了30多秒 。 然后我开始练习漂浮 。 我深吸了一口气 , 慢慢放松了身体 , 钻进水里 , 伸直了手脚 , 像木板一样在水面上慢慢漂浮 。 我很开心 。 这是我学习游泳的第一天 , 给我留下了深刻的印象 。
接下来的几天 , 教练教我们蛙泳腿 , 手臂划水 , 换气 。 教练在水里给我们做了示范 , 看着教练自由泳 。 我好羡慕 , 暗暗发誓要好好练习 , 努力游得和教练一样好 。 回到家 , 我反复练习要领 , 甚至在梦里 , 想着怎么学动作 。 好事多磨 。 经过几天的刻苦练习 , 我已经像条小鱼一样在水里游来游去了 。
通过这件事 , 我不仅学会了游泳 , 还学到了一个道理 , 无论学什么 , 只要坚持 , 就能成功 。
夏天游泳是一件非常快乐的事情 。 可惜我不会游泳 。 我必须学会游泳 。 机会来了 , 就是我们要去海里生活 。 我必须抓住这个大好机会学会游泳 。
我拿起游泳圈 , 在水里慢慢游着 , 用手使劲划 , 用脚使劲蹬 。 然而 , 我呆在原地 , 怀疑游泳圈是不是坏了 。 本来想摘下游泳圈试试 , 但是看到活生生的海水就很慌 。 我妈提醒我以后 , 我可以在浅一点的地方试试 。 我学会了成年 , 憋气 , 下水 , 双手用力划水 , 双脚用力蹬地 。 我没办法 。 我很开心 。

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