打羽毛球

打羽毛球
打羽毛球1运动是人人不可缺少的 , 在运动当中 , 我最喜欢羽毛球 , 从寒假开始发生了兴趣 , 也由于我三年级开始打 , 现在已经成为全校最会打球的人 。
【打羽毛球】羽毛球对身体有很多好处 , 因为它不但可以增加敏捷度 , 还可以让我们的手更有力气 , 使我们的手更有力量 , 让我可以搬重的东西 。 例如:发球的时候 , 要出很大的力气 , 才能把羽毛球打到敌队的地方 。 还有 , 当挥拍时必须要有力气 , 有时不要挥太大力 , 有时不要挥太小力 , 才可以让球打到对方去 。
这个运动对健康和身体都有很大的帮助 , 所以我爱上了羽毛球这个运动 。
打羽毛球2
放寒假期间 , 我突然对打羽毛球很感兴趣 , 于是我就叫爸爸在新领域的羽毛球馆帮我报了一个羽毛球初级班 。
上午9:00上课 , 11:00下课 。
我们学了击球、跳球、发球 , 步伐有并步、丁字步、交叉步、还有一种我叫不出它的名字的步伐 。 我学交叉步时最困难 , 一会儿右脚前 , 一会儿左脚前的 , 有不少人摔了个跟头 , 多亏教练“教’人‘有方”只用了20分钟就教 会了一大批人(包括我)
虽然只有十天 , 但交到了许多朋友 , 有大的、有小的 。
我这次报的是初级班 , 但我暑假一定会报高级班的!
我学是学了 , 但不熟练、没有掌握的太好 , 所以还要练习 。 这就叫做“师父领进门 , 修行在个人 。 ”
一旦我学完羽毛球高级班就找一个人PK一下 , 我一上完羽毛球初级班 , 爸爸就叫我跟他打一局羽毛球 , 看看我学羽毛球学的怎么样 , 你可不要小看这一局 , 它可不是一个回合 , 一局可是21个回合哩 , 虽然我们还没“交战” , 但我一定不会手下留情的 。
在我学打羽毛球之前 , 我对羽毛球一窍不通 。 可我了学羽毛球之后明显好了许多 。
打羽毛球3
每天看着外公婆打羽毛球 , 我都好心动 。 我跟妈妈说我想学羽毛球 , 妈妈就答应了 。
星期六的早上妈妈就把我送到了西墅文体中心去学打羽毛球 , 到了那里我看到了一个很大的文体中心 , 走进羽毛球场 。 呀!地上软软地 , 仿佛踩在一丛小草上 , 四周都是绿色的 , 好大好亮的羽毛球场啊!这时 , 朱教练来了 。 他 先让我们热身围着场地跑三圈 , 我跑得气喘吁吁 , 再让我们拿着羽毛球练习 , 我们把羽毛球扔上去拍起来 , 我东跑跑西跑跑怎么也接不住 , 我自己心里数着一个、二个、三个、四个、五个??啊 , 我终于会接球了 , 然后朱老师 拿来一大筐羽毛球叫我自己一个人对着墙打 , 一开始我不会老师手把手的教我 , 我费了九牛二虎之力把它学会 , 心里很开心 。
看着别的小朋友打得那么好 , 球就像小鸟一样在他们中间飞来飞去 。 我深深体会到不管什么事 , 看别人做的那么轻而易举 , 自己做起来却很难 , 就像打羽毛球必须要勤学苦练才能学出来 。
打羽毛球4
今天下午 , 爸爸买好羽毛球拍带我去四村超越体育中心学羽毛球 。
到了超越体育中心 , 我看见超越体育中心就是一个体育馆 。 我们来到一楼的羽毛球训练馆 , 看见了我们班同学姚毅 , 就和他找了一个羽毛球场练习了一下 。 我发球的时候总是发不出去 , 因为我发的时候 , 球拍没有打中 羽毛球 。 后来 , 我练习了几次 , 终于把球发出去了 。
开始上课了 , 老师先教了我们抓球拍 。 抓球拍的时候 , 左手和右手都可以 , 如果用右手 , 就迈右脚 , 右脚还要比左脚前一点 , 腰要变曲 , 左手放到肚子的.前面 。 如果用左手 , 就反过来 。

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