白萝卜能和豆腐一起吃 ， 二者的营养物质不会产生不良反应 ， 对人体无害 ， 但食用不宜过多 ， 以免加重肠胃负担 ， 而且吃豆腐的时候 ， 不能吃菠菜、竹笋等草酸含量高的食物 ， 以免刺激肠胃 ， 而吃萝卜时 ， 不能吃木耳、胡萝卜 。
白萝卜能和豆腐一起吃吗
1、可以同食
白萝卜可以和豆腐一起吃 。白萝卜和豆腐的营养成分不会发生冲突 ， 也不会对人体产生不良影响 ， 但萝卜和豆腐食用过多 ， 就会刺激肠胃 ， 出现积食、消化不良的现象 ， 因此在食用的过程中 ， 要控制用量 。
2、食用禁忌
白萝卜不能和胡萝卜、木耳一起吃 ， 以免食物中的营养流失严重 ， 影响人体健康 ， 豆腐不能和菠菜、竹笋、苋菜等食物一起吃 ， 这类食物中含有丰富的草酸 ， 会和豆腐反应产生不易消化的沉淀物 。
3、保存方法
【白萝卜可以和豆腐一起吃吗】 保存萝卜时 ， 可以将其使用保鲜膜包裹严实后 ， 放入冰箱的冷藏层中 ， 或者放在干燥遮光的常温环境下 ， 而保存豆腐时 ， 应该将豆腐装入保鲜盒 ， 并将盒中倒入二分之一的饮用水 ， 再将其放入冰箱冷藏 。
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