菠菜冻了还能吃吗

【菠菜冻了还能吃吗】 菠菜冻了可以吃 。菠菜中富含铁、钙等矿物质元素 , 以及维生素等营养物质 , 冷冻后营养价值会有所流失 , 但是不影响食用 。新鲜的菠菜可以室温风干一天 , 然后用厨房纸包裹放入冰箱冷藏保存 , 还可以洗净切段 , 汆烫后放入冷冻库保存 。
菠菜冻了还可以吃吗

菠菜冻了还能吃吗


    推荐阅读