芒果，又称马蒙、蜜望子、望果等 。是一种原产于印度的漆树科常绿大乔木 。果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，肉质细腻，气味香甜 。
芒果所含营养价值极高，果实含有丰富的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素、可溶性固形物，而且还含有人体必需的微量元素，硒、钙、磷、钾、铁等，有益胃生津、润肺止咳的功效 。芒果中含有大量维生素，可以防癌、抗癌、美化肌肤、防治高血压、动脉硬化等 。另外，芒果中含有的纤维可以促进排便，芒果叶中的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌，同时还具有抑制流感病毒的作用 。
【芒果的营养价值 吃芒果有什么好处】
推荐阅读
- 关于报答父母的作文三年级
- 三伏天为什么要吃羊肉
- 我眼中的诸葛亮三年级作文
- 房产税的征收范围、标准是什么
- 肖战的合照，这张肖战和王一博的合照看得我心头一震
- 写人的作文300字三年级
- 家人的爱 三年级作文范文
- 预售加购是什么意思
- 秋天的清晨 三年级作文
- 如何选购电吹风？使用电吹风的注意事项