木耳要焯水吗

需要的 。由于市面上购买的木耳大部分都是干制品 , 所以在食用前需要先用水将其泡发后 , 再进行焯水处理 , 其目的主要是为了去除木耳本身含有的毒性物质 , 以及减少木耳中的苦涩味 。
木耳要焯水吗

木耳要焯水吗



焯水的时间最好控制在1分钟左右 , 否则会导致营养流失 , 还会影响到食物的口感 。
【木耳要焯水吗】 木耳质地柔软、味道鲜美、营养丰富 , 可用来凉拌、爆炒、煲汤食用 。
干制木耳最好存放在干燥、通风、凉爽的区域 , 避免阳光直射 。

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