![孕期一天中什么时候做胎教最佳](http://img.yunnanlong.com/230121/0AP1ME-0.jpg)
【孕期一天中什么时候做胎教最佳】孕期一天中最佳胎教时间是什么时候?怀孕后怎么健康胎教?怀孕后一定要给胎儿做音乐胎教,这是我早就计划好的 。 据了解,开始音乐胎教的最佳时间是怀孕17周左右,所谓“工欲善其事,必先利其器”,准备好一台科学的、有安全保证的胎教仪,就已经完成了一半的胎教任务啦!
为什么选天才宝宝胎教仪?
没有辐射 。 孕妇挑选电子产品必须无辐射!天才宝宝内置了防辐射网和防辐射屏蔽罩,保证在使用过程中不会有电磁辐射 。 保护胎儿听力很重要 。 毕竟胎儿的听力还很脆弱,能接受的音量和音频有限,不能太高,否则会刺激听力发育 。 但音量和音频又不能太低,否则胎儿根本接收不到音乐信号,胎教就没效果 。 符合胎儿的标准音量为60分贝,音频为2000赫兹 。 这也是天才宝宝胎教仪经过安全音量控制器调控之后,播放出的音乐音量和音频的大小,刚刚好 。
内容科学 。 天才宝宝胎教仪自带音乐胎教课程,并且按孕周和内容做好了分类,音乐种类丰富且音质佳,根本不需要孕妇自己搜集整理,使用起来科学又方便 。 外观时尚,佩戴方便 。 符合人体工程学设计,采用双层弹性面料的胎教腰带,佩戴方便,不占用孕妇的双手,而且还能起到托腹带的效果,美观又时尚 。
一天中胎教的最佳时间?
很多人说一天中胎教的最佳时间是早上8点和晚上8点,我却不这么认为!
我们每个人的生活习惯不同,作息规律也不同 。 每天的心情、精神状态也都在变化,不一定就非要在8点钟的时候做音乐胎教哦!
我给自己定的胎教时间是:早上睡醒半个小时后;晚上上床睡前 。
为什么选早上睡醒和晚上睡前做音乐胎教?
环境适合:
早上8点之前和晚上9点以后,无论是室内还是室外都处于比较安静的状态,环境噪音小 。
孕妇状态适合:
早上睡醒,孕妇精神饱满,头脑清醒,心情愉悦、放松,听完胎教音乐后一天都是好心情;晚上洗漱后身心放松,并且有准爸爸的陪伴和参与,轻轻抚摸肚子和宝宝对话,然后一起听胎教音乐,还能增进父子间的情感呢 。 这两个时间段非常适合给孕妇和胎儿一起收听胎教音乐 。
有利于培养孩子正常的作息规律:
怀孕后不建议孕妇继续熬夜,这是非常不好的习惯,而且有可能影响将来宝宝的作息习惯 。 胎儿大部分时间处于睡眠状态,每天早上和睡前,孕妇都按时播放胎教音乐的话,会让胎儿形成“习惯” 。
我怀孕到6个月时,有次周末起得晚,宝宝就胎动的厉害,和我反抗,提醒我“该上课啦!”
当然,一天中胎教的最佳时间并不只是早上和晚上,还有白天哦!
前面我已经说过了,胎儿大部分时间都是处于睡眠状态的 。 到怀孕20周左右时,胎儿出现胎动,并逐渐形成自己的规律 。
我和很多孕妇沟通过,约25周之后,胎儿会在每天固定的时间段胎动活跃,有的是上午10点,有的是中午点,有的是下午2点,有的是下午5点 。 其实,这个时间是除了早上和晚上之外,最佳的音乐胎教时间哦!因为此时胎儿是觉醒的,收听胎教音乐,胎儿接收效果更好 。
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