排卵痛 ， 顾名思义 ， 就是排卵期出现的腹痛 。 有的人在排卵期间会出现轻微腹痛 ， 有时这边有时那边 。 那么用它指导受孕靠谱吗?
今天 ， 我们就来给大家讲讲排卵痛 。
如何确定是排卵痛?
发生时间
排卵痛英文叫“Mittleschmerz” ， 是来自于德语的“中期痛”这个单词 ， 一般发生在两次月经中间 。 您可以记录每次月经的时间以及发生疼痛的时间 ， 如果疼痛发生的时间基本都在两次月经之间的同一时间 ， 就可能是排卵痛了 。
注：排卵发生在下次月经前14天左右 ， 月经周期的不同 ， 排卵发生的时间也不同 。 假如您的月经周期是28天 ， 排卵发生的时间就是第14天左右 ， 正好在两次月经中间;假如您的月经周期是30天 ， 排卵发生的时间就是第16天左右 。 假如您的月经不规律 ， 就很难确定排卵的确切时间 ， 需要通过其他方法比如测量基础体温、B超监测等来确定 。
症状
排卵痛一般表现为一侧小腹部疼痛 ， 多为钝痛 ， 偶尔为突发的尖锐样疼痛 ， 持续几分钟到几小时 ， 个别会持续2、3天 。 因为是排卵侧疼痛 ， 所以每个月发生疼痛的部位不一定相同 。 有些人不是每个月都会排卵 ， 所以这些人几个月才会疼一次 。
排卵痛常伴随：
阴道分泌物的改变 ， 量多呈拉丝状 ， 有些会有少量血性分泌物 。
排卵痛发生的原因?
确切的原因并不清楚 ， 可能跟下列因素有关：
排卵前 ， 增大的卵泡会引起卵巢张力增大 ， 引起疼痛;
【什么是排卵痛？用它指导受孕靠谱吗？】排卵时或排卵后 ， 少量的血液和卵泡液排至盆腹腔 ， 刺激腹膜引起疼痛 。
所以 ， 排卵前、排卵时、排卵后都可能发生疼痛 。
多数排卵痛比较轻微 ， 不需处理 ， 但个别也会严重影响到生活 ， 需要处理 。
什么情况需要就诊?
或者疼痛严重 ， 无法缓解 ， 持续时间过长 ， 均提示可能是其他原因引起的疼痛 ， 需要及时去医院就诊 。
并不是所有女性都会有排卵痛 ， 大约5个里面只有1个 ， 而且疼痛往往比较轻 ， 无需处理 ， 不会影响身体健康 。
排卵痛的确切原因并不清楚 ， 与排卵相关 ， 但发生时间存在个体差异 ， 排卵前、排卵时或者排卵后都可能发生 。 如果排卵痛发生在排卵前、排卵时 ， 这时候同房怀孕的几率很大 ， 而避开这个时期就不容易受孕 ， 前面提到的小红应该就属于这种情况;如果排卵痛发生在排卵后 ， 尤其发生在排卵48小时以后 ， 这时候同房就不容易受孕 。 所以 ， 依据排卵痛来指导受孕 ， 并不是人人适合 。
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