新型冠状病毒如何治愈出院第一：不可忽视中医药的作用 。
在2003年抗击“非典”的战斗中， 中医药就发挥了重要作用 。
第二， 多喝水， 合理饮食， 作息规律 。
多喝水， 合理饮食， 作息规律 。 这三句话似乎很平常， 却是过来人的经验之谈 。 特别是多喝水这一点， 几乎是所有康复患者会提到的 。 第三， 心态好， 不焦虑 。 第四， 提高自身免疫力 。
在康复患者的自述中， 有一个词被大家反复提及——免疫力 。
2 免疫力的重要性【新型冠状病毒如何治愈出院】真正把病毒清除出去的是人自身的免疫系统 。
在新冠病毒面前， 免疫力真的很重要 。 感染病学家李兰娟就说过， 在新冠肺炎面前， 所有人都易感， 但老年人或免疫能力低下， 或者有慢性病的这些人， 更易感或者更容易变重症 。 一位患病的姑娘说， 勤洗手多通风， 做好防护， 提高自然免疫力， 外面的人， 就没有什么可担心的了 。 ”
可见， 在狡猾的新冠病毒前， 免疫力有多重要 。 提高免疫力， 就要从平时做起， 做到“未雨绸缪” 。
3 如何提高自己的免疫力1：均衡营养 。 人体的免疫系统保持主要靠食物， 营养搭配均匀很重要 。 2：作息时间要规律3：适当运动， 慢跑游泳健步走等， 都是不错的选择 。 4：多喝水， 促进血液循环 。 5：保持良好的心态 。 心态好， 不焦虑， 不生气 。 那句话怎么说的来着？人不是老死的， 不是病死的， 是气死的 。
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