15个月宝宝吃什么水果


15个月宝宝吃什么水果



宝宝一天天的长大 , 就不能总是依靠吃奶来获取营养了 。 除了及时的给宝宝添加辅食外 , 还需要给宝宝添加一些水果 , 以便帮助宝宝获取更丰富的营养 。 但是水果的种类很多 , 宝妈要根据宝宝的月龄来添加 , 那15个月宝宝吃什么水果?
【15个月宝宝吃什么水果】1、香蕉
15个月的宝宝已经开始吃辅食了 , 如果此时宝宝不喜欢喝水 , 那很容易出现便秘的问题 。 为了预防便秘的发生 , 香蕉是一定要给宝宝吃一些的 。 香蕉具有润肠通便的效果 , 而且富含各种矿物元素 , 对宝宝的身体好处多多 。 而且香蕉的味道甜甜糯糯的 , 宝宝也喜欢吃 。
2、苹果
苹果也是强烈推荐宝妈给宝宝添加的水果 , 因为苹果跟香蕉一样也具有通便的效果 , 跟香蕉不同的是苹果还具有调理脾胃、增强食欲、止泻等功效 , 非常适合肠胃不好的宝宝吃 。 宝妈可以根据宝宝的肠胃状况 , 选择给宝宝吃新鲜的苹果泥 , 还是煮苹果 。
3、梨
15个月的宝宝室外活动增加 , 很容易感冒咳嗽 , 那梨就是一定要多给宝宝的水果 。 因为梨具有生津润燥的功效 , 润肺功效很显着 , 可以很好的预防宝宝咳嗽 。

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