- 阻止孩子接触不良传媒 ， 例如有暴力元素的影视剧等 。
合理宣泄
有些孩子可能由于害怕惩罚 ， 强行抑制自己的攻击意向 。 长此以往 ， 会产生过分的焦虑 ， 影响心理健康 。
这时 ， 父母要教会孩子宣泄情感的方法 ， 允许孩子采取合理的方式进行心理宣泄 ， 来取代攻击行为 。
例如 ， 教孩子用言语来倾诉内心体验的攻击性情感 ， 引导他们在适当的场合大哭大叫 ， 以宣泄内心无法排泄的挫折、愤怒与烦恼等等 。 也可以鼓励孩子参加各种有趣的游戏活动 ， 转移他们的攻击性情感 。
例如之前萌妈写过的2个风靡欧美的情绪控制游戏（戳我） ， 以及运动、玩沙子、踩水等游戏中的跑、跳、扔、戳、踩等发泄行为 ， 也能有效帮孩子控制情绪 。
提供榜样
既然孩子能通过模仿去学习攻击性行为 ， 那么同样也可以通过模仿来学习谦让、互助、合作的行为 。
孩子的模仿能力较强 ， 对各种行为缺乏正确的认知 ， 只是一味地学习模仿 ， 所以父母也要时刻注意自己的言行 。
比如 ， 很多父母习惯「口头」教育孩子不准打人 ， 但是 ， 父母在孩子犯错误后 ， 就狠狠地「身体力行」打他一顿 ， 这样当然会助长孩子打人的毛病 。
自我控制
孩子4岁左右开始形成心理理论 ， 此时父母可以培养他们的同理心、同情心 ， 帮他们认识到攻击行为所带来的恶果 ， 学会对攻击行为进行自我反省和自我控制 ， 从而有效地抑制打人等攻击行为 。
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