栀子花和蜂蜜一起泡的功效


栀子花和蜂蜜一起泡的功效



清肺止咳蜂蜜中含有多种营养物质 , 具有润肺止咳的功效 , 可用于治疗肺燥咳嗽 , 而栀子花有清热解毒、化痰止咳的功效 , 两者一起泡水喝 , 可用于治疗肺燥咳嗽、肺热咳嗽、咳黄痰等症状 。
2 润肠通便栀子花中含有大量的膳食纤维 , 能促进肠胃的蠕动 , 有润肠通便的作用 , 而蜂蜜中含有丰富的果糖和有机酸 , 能增加胃酸的分泌 , 还可以增强肠胃蠕动 , 两者一起泡水喝 , 可以改善便秘症状 。
3 排毒养颜蜂蜜中含有多种氨基酸、维生素 , 还含有大量的蛋白质、果糖、葡萄糖、柠檬酸等 , 可以为人体补充能量 , 还有缓解疲劳、美容养颜的作用 , 而栀子花中含有多种挥发油、矿物质 , 两者一起泡水喝 , 可以促进新陈代谢 , 有排毒养颜、抗衰防老的功效 。
4 栀子花和蜂蜜怎么泡好栀子花蜂蜜茶
1、材料:
栀子花、柠檬、蜂蜜 。
2、做法:
(1)将栀子花洗净 , 放入杯中;
(2)将柠檬洗净 , 切成片状;
(3)将柠檬片放入杯中 , 注入沸水;
(4)盖闷5-10分钟 , 加适量蜂蜜;
(5)搅拌均匀 , 即可饮用 。

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