【如何做一个合格的父母？】
如何做一个合格的父母？做一名合格的父母体现在方方面面， 要知道每个孩子的性格有所不同， 所以采取的方式也不同， 接下来看看这篇文吧 。
每个婴幼儿都不一样， 他们的个性特点中有相当一部分是生来就有的， 这就是心理学所说的“气质” 。 相信很多父母都有这样的体验：婴儿刚出生不久， 新妈妈们彼此交谈， 或者把婴儿抱出来一比， 就发现有的婴儿好动， 有的婴儿安静， 有的婴儿爱哭闹， 有的婴儿则乖巧好哄 。
“小天使”？还是“小恶魔”？
性格到底是如何形成的呢？目前， 心理学界大多认为， 性格是由先天气质和后天养育共同影响的 。 所以， 一个人之所以会形成今天的性格， 除了先天气质， 还与成长过程中同父母的互动、伙伴的互动、老师的互动等密不可分 。
其实做一个合格的父母， 不仅仅是给孩子提供衣食， 也要在孩子的成长过程中， 用适当的方法给他们爱 。
重视孩子爱的需要
Linehan曾对“边缘型人格障碍”提出过一个生物-社会模型 。 她认为， 这种人格障碍形成的原因是：生物易感性和特定的环境影响， 以及它们之间的互相作用 。 【注：边缘型人格障碍（Borderline Personality Disorder）这种人格障碍的特点是明显的情绪不稳定、自我概念不稳定， 以及冲动性 。 】在Linehan的理论中， 先天情绪易变性与养育中父母的回应之间的作用， 是导致之后出现心理疾病的重要因素 。
有过养育经验的人应该有所体会， 有的婴儿确实先天就“不好哄”， 确实不如其他婴儿那么乖， 这就是先天情绪易变性的一种体现 。 如果这样的婴儿在养育过程中， 得到父母充满关怀的、适当的回应， 他就能够健康成长， 而且能与情绪易变性和谐共存；然而如果这样的婴儿没能得到父母适当的回应， 成长的环境成为一个“无效环境（invalidating context）”， 那么孩子在之后的成长中就或许不能学会正确面对和调节情绪， 从而发展出各种心理疾病 。
如何适当的回应孩子？这可能是每个父母都想搞清楚并实践的问题 。 每个父母和每个孩子都是独立的人格， 纵然有一些遗传相似性， 但父母与孩子之间总是不能像了解自己一般互相理解的 。 想要适当的回应孩子， 需要各位父母在孩子的漫长成长时光中充满爱意和共情， 为孩子提供“有效环境” 。 这就需要父母本身的情绪稳定， 并且对孩子有一致性 。
要做到情绪稳定、具有一致性， 这可能对某些父母来说是一种考验 。
所谓情绪稳定， 就是说父母本身在对待孩子时要温柔、充满爱意；而一致性的意思是， 在养育孩子的过程中， 对待孩子的成就和错误时， 不可以任性而为 。
让我们来看一些典型的例子：当孩子的功课得了99分时， 恰当的回应可以是“你做得很棒！下次争取拿满分！” 。 然而， 如果父母说：“为什么别人能考满分而你不能？”这样的回应就很可能伤害孩子刚刚开始建立的自尊 。 另外， 在孩子犯错时， 惩罚也应当是一致的、匹配的 。 还在成长的孩子， 如果仅仅是打碎了一只便宜的碗就受到一顿暴打， 那么这种惩罚就太重了（也就是不匹配的） 。 反之， 如果孩子放火烧了一间屋子， 却只罚他不许吃早饭， 那么这种惩罚就过轻了（也是不匹配的） 。 前者可能会导致孩子以后充满担忧、战战兢兢， 后者培养出的孩子则可能在责任感、品德方面有问题 。
让我们来给父母们提几点“有效环境”的小建议：
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