误区一：禁止宝宝动手抓当宝宝8个月左右时 ， 就会想要学习自己吃东西 ， 所以总是喜欢自己用手去抓取食物来吃 ， 不过很多家长都会担心宝宝把手弄脏 ， 或者将细菌吃进嘴里 。 因而总是制止或打断宝宝的行动 ， 这样使宝宝失去了学习的兴趣 。
正确方法：给孩子准备属于自己的餐桌椅和餐具 ， 洗干净宝宝的手 ， 鼓励宝宝自己吃 。 这样不但可以增加宝宝对食物的兴趣 ， 而且还可以锻炼宝宝的手眼协调能力和手指小肌肉的发育功能 ， 宝宝自己吃饭 ， 才会吃得开心 ， 增加宝宝的自信心和成就感 。 如果怕宝宝吃不饱 ， 也可以一边让宝宝自己吃 ， 一边爸爸妈妈喂 。
2 误区二：宠着宝宝来喂饭很多家长购买了宝宝专用的餐具和餐椅 ， 但是往往并不会使用 ， 而是让宝宝侧着坐在自己的大腿上 ， 一手搂着宝宝一手喂饭的;还有让宝宝躺着喂、到处追着喂的 。
正确方法：让宝宝坐上餐椅 ， 面对面喂养 。 这样保证了宝宝的安全 ， 不会跌落摔伤;宝宝的手脚可以自由活动 ， 不会受到束缚;更利于宝宝和父母之间的目光交流 ， 有利于宝宝观察食物和自己动手吃饭 ， 培养宝宝对食物的兴趣和好的习惯;有助于培养宝宝集中注意力 。
家长最好将宝宝吃饭的位置固定在大餐桌旁边 ， 这样每次饭菜一上桌 ， 宝宝就知道要吃饭了 。 当宝宝的手能熟练掌握勺子时 ， 就让他自己吃 。 如果宝宝哭闹、推开饭勺、打翻饭碗时 ， 父母就要停止喂饭 。 如果宝宝是因为贪玩而有了这些举动 ， 那么当宝宝挨饿时也不要给宝宝喂饭 ， 要让他选择承担后果 。
3 误区三：注意力转移法有的宝宝不想吃饭 ， 家长就打开电视机 ， 趁宝宝盯着节目时 ， 把饭塞到宝宝的嘴里 ， 认为这种办法可以让宝宝多吃一些 。 其实这样的做法是错误的 ， 开电视、玩游戏、人多吵闹 ， 都不利于宝宝注意力集中在食物上 ， 更不利于喂养者和宝宝之间的交流 ， 更会降低宝宝对食物的味觉敏感性和饥饱能力的控制性 ， 增加肥胖趋势 。
正确方法：环境要安静 ， 注意力集中 。
父母要培养宝宝专心吃饭的习惯 ， 要关掉电视 ， 把宝宝的玩具收起来 。 最好在快开饭前就让宝宝坐在餐桌椅上 ， 这样有了等待的过程 ， 宝宝对于食物的专注度会明显提高 ， 而不仅仅是吞咽饭菜 。 在刚添加辅食时 ， 可以提前给宝宝喂饭 ， 慢慢过渡到全家一起吃饭 。 父母首先要做好榜样 ， 有些父母喜欢边吃饭边看电视边说话 ， 那么宝宝在耳濡目染中也会养成不专心吃饭的坏习惯 ， 所以父母首先要以身作则 。
4 误区四：威逼利诱全用上尽管大多数父母在喂养宝宝的过程中会和宝宝交流 ， 但是所谓的交流更多的停留在“吃”这个词上 ， 而且很多父母使用的是命令式的语言 。
正确方法：多些描述语言 ， 少一点命令 。
【关于培养孩子用餐习惯的几大误区】对于宝宝来说 ， 吃饭的过程其实也是认识事物和学习语言的机会 。 父母可以告诉孩子米是白的 ， 菜是绿的 ， 什么是甜 ， 什么是咸等 。 这样对宝宝认识不同食物、提高视觉和味觉感受有很大的好处 。 喂养的时候 ， 可以多说些描述性、提示性的语言 ， 要营造一种愉悦的进餐环境 ， 比如表扬要微笑;要以夸奖和赞扬为主;当宝宝注意力不集中时可以通过改变声调、低吟儿歌等把宝宝的兴趣吸引到食物上面来 ， 而不是用命令的语气 。
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