产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大 , 腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂 。尽早使用收腹带收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用 , 不仅可以防止内脏下垂,还可以促进子宫收缩和骨盆回位,帮助体内机能慢慢恢复 。而产后6个月内脂肪是流动的 , 是重塑体形的最佳时机 。产后的第2天到第3天开始,持续半年最有效 。
首先穿收腹带,要在内衣外面穿用,先固定内侧腰带 。
再固定外侧上部的腰带 。
然后固定外侧下部的腰带 。
穿好收腹带了 。
下面穿骨盆带,骨盆带穿在收腹带外面,将骨盆带从前向后绕 。
将带子向两端水平拉伸 。
【产后收腹带的使用方法】拉伸后将带子两端向前方固定即可 , 骨盆带也穿好了 。
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