上火的人对于上火的人来说， 不能够吃芡实， 我们如果是有口干舌燥、手心发热、便秘等情况， 这就是上火的症状， 而芡实是有很好的健脾祛湿的作用， 能够很好的将身体内多余的水分排出去， 上火的人本就缺水， 需要多喝水， 如果还吃芡实的话， 会加重上火的症状 。
2 消化不良的人芡实不管是是煮熟了吃还是生吃， 都是比较难以消化的， 我们吃多了会容易出现胃胀、消化不良等症状， 如果你本来就有消化不良的情况的话， 一定要谨慎服用芡实 。 如若没有必要的， 建议不要吃芡实 。
3 便秘的人我们便秘可能会引起我们体内火气太大， 而芡实是有很好的收涩的效果， 我们如果在便秘的时候吃芡实的话， 就会加重便秘的症状 。
4 尿赤的人尿赤的人所表现出来的症状就是尿液颜色很深， 尿量偏少， 对于这种情况多半是上火导致的， 所以， 尿赤的人也不建议食用芡实， 否则也会加重症状 。
【哪些人不适合吃芡实 宝宝可以吃吗】[page][/page]
5 产妇及婴幼儿芡实虽然说具有比较高的营养价值， 但是对于产妇及婴幼儿不建议食用芡实， 一方面， 因为芡实比较难以消化， 不适合胃肠消化功能比较弱的婴儿食用， 二则， 芡实具有较强的收涩作用， 而产妇身体虚， 又容易便秘， 吃芡实的话， 会加重症状 。
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