怎么让宝宝接受辅食1.需配合生理需求
建议在宝宝4～6个月大时开始添加辅食， 因为这时， 宝宝从母亲那获取的营养素被消耗了， 所以需要从母乳以外的食物取得， 例如维生素C、铁质等;而且适时添加辅食能锻炼宝宝的吞咽与咀嚼功能 。 每个宝宝的发育不同， 所以父母要留心观察， 不一定非得等到6个月， 可以提前或延后， 最重要的是要符合宝宝的需求 。
2.依年龄发展给予
“婴儿辅食”指的是婴儿时期非主要的食品， 是为了让宝宝有机会进行口腔肌肉和牙龈按摩， 所以必须以母乳或配方奶为主要食物来源， 点心时间才供应辅食， 而其质地进展为：液态(5～6个月开始)→糊状(7～9个月开始)→泥状(9～11个月开始)→软质(满～15个月开始)， 随着辅食的逐渐增加， 才逐渐减少母乳或配方奶的次数 。
3.注意食物的形式
开始添加辅食， 是以液体到糊状为主， 建议由稀释果汁、米奶等开始， 再进展到米糊等含水量略少的食品， 添加品不要直接加在母乳或配方奶中， 应以点心形式额外供应 。 除了液体、糊状以外， 还可以进展到泥状或细碎食物， 比如洋芋泥、肉泥、果泥等 。 然后增加到柔软质地的小片、小块状 。
2 让宝宝轻松接受辅食的小技巧1.一周一样新食物 。 家长不能操之过急， 应该先让宝宝了解、适应新味道后再增加一样食物， 同时观察宝宝的反应， 比如是否出现胀气、腹泻、其它过敏反应等， 如果有， 应暂停该食物的给予， 等宝宝恢复正常， 再考虑重新给予或改换其它食物 。
2.稀释、清淡口味 。 宝宝对于奶类以外食物的味道， 都是新奇而强烈的， 因此刚开始时应将其稀释并给予少量， 逐步让宝宝认识味道， 再逐步增加浓度， 比如要让宝宝认识苹果， 先让宝宝尝尝稀释的苹果汁， 然后进展到果泥 。
3.新鲜、原味最好 。 最初不要让宝宝习惯重口味， 因此开始给予辅食时， 不建议添加调味料， 同时食材应以新鲜为主， 制备时需配合清洁卫生的环境， 才不会增加宝宝的肠胃负担 。
【怎么让宝宝接受辅食】4.喝母奶或配方奶前 。 建议在喂母奶或配方奶之前给予辅食， 避免宝宝吃饱后不愿意进行吞咽训练 。
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