宝宝可以喝小米百合粥吗较大的宝宝可以喝
小米百合粥可以润肺养胃、清心安神， 较大的宝宝食用百合小米粥是对身体有好处的 。 百合性微寒， 较小的宝宝食用可能会对身体产生不良影响， 而且百合味微苦， 宝宝可能吃不下， 在宝宝没有添加辅食之前， 不宜过早让宝宝尝试各种味觉， 以免造成以后挑食和厌食 。
2 宝宝喝小米百合粥的作用小米百合粥可以止咳化痰， 婴儿久咳不止， 可以食用小米百合粥缓解症状 。 小米百合粥有养胃的功效， 可以缓解小儿食积， 改善胃胀、胃酸的症状 。 小米百合粥也含有丰富的营养， 可以为婴儿补充营养物质 。 注意不宜过多食用， 以免造成婴儿身体不适， 一周食用1-2次即可 。
3 小米百合粥怎么做好【宝宝可以喝小米百合粥吗】1、食材：
新鲜百合适量， 小米适量， 冰糖少许
2、做法：
(1)将百合剥开洗净， 小米轻淘洗净 。
(2)锅中放水， 加入小米后熬粥30分钟后， 加入洗净的百合继续熬煮5分钟 。
(3)加入适量冰糖， 关火后即可食用 。
3、功效：
小米百合粥滋阴润燥， 清热解毒， 同时富含各种营养素， 是最佳的清热粥品 。
4 哪些人不宜吃百合小米粥1、风寒咳嗽者：
百合性寒， 风寒咳嗽着食用百合小米粥会加重感冒的病情， 咳嗽也会更加严重 。
2、寒便溏者：
百合小米粥可以润肺养胃， 但是寒便溏者食用会加重腹泻的情况， 不利于身体的恢复 。
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