这个白菜豆腐汤也是关晓彤很爱吃的一道营养减肥餐,有菜、有汤还有豆腐,营养好喝热量也不高,关键是做法也非常简单 。沸水里放入豆腐、魔芋丝、白菜叶一起煮熟,不用放盐了,调一个葱姜蒜的料汁水蘸着吃,也是非常美味的 。香菜的搭配可以提香增进食欲,关晓彤真的非常爱吃香菜 。
Lily美食谈碎碎念:
以上就是关晓彤近来分享的一些个人春季营养减肥餐,以及一些日常的饮食建议,照着吃应该是能变瘦的,想变瘦也不是一两餐就实现的,这个真的是需要坚持和自律才行哦 。合理健康的饮食,搭配适当的运动,自律起来想不瘦都难 。
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