文/贝贝豆育儿课堂(原创文章,欢迎转载分享)
不得不承认的是,在这个“颜值称王”的社会中,高挑的身高和优越的外形条件往往能够让孩子“增色不少” 。为了能让孩子在今后多领先一点,身高问题也成为越来越多父母关注的热点 。
可身高这玩意可不是说提高就能提高的,正如外形不满意可以减脂塑形,牙齿不整齐可以整形矫正,可身高更像是从出生就已经被决定了的“一锤子买卖”,长大后再想改变是难上加难 。
这就让父母在宝宝小时候的身高发育上处处小心,生怕耽误了最佳的发育机会 。特别是小学阶段,更是父母关注的热点 。
小学生“身高标准表”出炉,8岁130厘米才正常,错过发育期的大有人在这份小学生“身高标准表”的出炉无疑为父母提供了最有价值的参考 。
需要注意的是,由于男孩和女孩自身发育特点的区别,他们的发育速度自然也会有所不同 。简单来说,女孩的发育“黄金期”要略高于男孩,这导致在小学阶段男孩女孩的差距不太大,甚至还会出现女孩高于男孩的情况 。
就拿小学的中间年龄,8岁孩子来举例子:
? 女孩一般在8岁的时候身高分布在117.9~133.9厘米,标准身高128.5厘米 。
? 男孩一般在8岁的时候身高分布在119.3~135.5厘米,标准身高130厘米 。
换句话来说就是,如果家有男孩,身高保持在130厘米,女孩保持在128.5厘米时,孩子的身高就处于正常的范围 。
可现实的情况却是,并不是每个孩子都能达到这个身高标准 。
根据《中国儿童身高管理调查报告》的数据显示,我国青少年中有54%没有达到父母的遗传身高,处于标准身高值的仅为47%
这似乎给那些迫切想让孩子长高的父母“当头一棒”,那到底是什么原因偷走了孩子基因中“原本”的身高呢?
为啥中国孩子的身高不达标?对比国内外父母发现,错过猛长期是关键现代医学证明,孩子在青春期到来前有两次身高发育的“猛长期”,其中第一次“猛长期”的终点是3岁,第二次猛长期的起点正是6岁,这种发育一直为青春期的到来做好了铺垫 。
【第一次猛长期】:0~3岁
宝宝在这个阶段的发育特点是呈现阶梯式递减 。第一年增长25厘米,第二年增长了12厘米,第三年增长仅为8~9厘米 。
【第二次猛长期】:6岁~青春期之前
从身高标准表中不难看出,宝宝从6岁开始以每年6~8厘米的速度呈现等差式增长,在这期间宝宝的营养摄取,运动量都会增加,这些都是在为将来的高个子在做铺垫 。
知道了孩子的发育特点,再来看看中外家长的表现,中国宝宝身高发育不达标的秘密就能一目了然了 。
▲【饮食区别】
中国的美食享誉世界这一点是毋庸置疑的,精致细腻是中国菜的最大优势,相比之下,中国宝宝发育过程中吃的饮食就显得粗糙了很多:
白粥、咸菜、重复炸过的油条……高蛋白、高营养寥寥无几 。
这对宝宝的身高发育自然而然埋下了隐患 。
而国外的孩子则更多地以高蛋白、高钙、高营养的食物为主,在身高发育的关键时期,保证了足够的营养需求,孩子自然有了一飞冲天的营养底气 。
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