![板栗和什么可以煮粥喝](http://img.yunnanlong.com/230215/0509405J0-0.jpg)
板栗粥 。
材料:板栗100克、糯米100克、生姜10克、少许盐 。
做法:1、板栗100克去皮 , 切碎粒;
2、与淘好的糯米100克 , 加拍碎的生姜10克煮 , 米烂汤稠 , 加少许盐 , 温热服食 。
【板栗和什么可以煮粥喝】效用:补肾益气、强腰膝、厚肠胃 , 适用春季脾虚腹泻、肾虚痛 , 腿脚无力等症 , 中老年人常食用健康延寿 。
推荐阅读
- 颁发和授予的区别
- 班主任工作的中心任务是什么
- 白衣配什么颜色裤子
- 板栗可以和猪肝一起熬粥吗
- 百鸟啁啾长年累月的意思是什么
- 板栗煲鸡汤可起到什么功效
- 白雪公主有什么写作特点
- 百一字有什么成语
- 白手起家什么意思
- 白酒有商超版还有什么版