【补水饮料有哪些】补水饮料推荐是椰子饮料和淡盐水 。但是饮料的补水效果好不好，是取决于饮料的渗透压是否与人体体液的近似程度，而目前已知的补水效果最好的饮料是椰子水和淡盐水，也包括宝矿力这类的电解质运动饮料，但市场上大多数的运动饮料都是针对训练者设计的，当中含有大量作为能量补充的糖分，所以究竟选择哪款来作为自己的补水饮品，还是要伙伴们根据自己的具体情况来做抉择的 。
推荐阅读
- 范冰冰演的电影有哪些，范冰冰的好莱坞之路
- 补脑的零食有什么比较常见的
- 不加一笔有什么字
- 胡一天的作品大全，胡一天的资源到底有多好
- 罗晋为啥喜欢唐嫣，罗晋到底有多宠唐嫣
- 哺乳期要吃什么奶水才有营养呢
- 菠萝里含有什么营养成分
- 历届超女前三强，历届超女冠军同台差别有多大
- 不和堪有哪些成语
- 玻璃幕墙有什么避雷做法