柠檬水可以放多久


柠檬水可以放多久



常温下24小时内建议喝完 。冰箱冷藏,能存放3至5天 。泡柠檬的水如果太凉,其香味不容易被泡出来 。如果沸水冲泡,则又会有较多的苦味物质溶出 。因此,冲泡柠檬的水温建议在60至70摄氏度比较适宜 。
温馨提示:【柠檬水可以放多久】柠檬水加一点蜂蜜或白糖会更好喝 。但是,淡甜的柠檬水大约含有5%的糖,一杯(200克)加糖蜂蜜水中含能量40千卡,如果喝两杯,就相当于吃1/4碗米饭,所以需要控制体重的人要限量 。

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