产妇要吃清炖鲤鱼可是怎么做呢


产妇要吃清炖鲤鱼可是怎么做呢


【产妇要吃清炖鲤鱼可是怎么做呢】一、主料:
鲤鱼750克 。
二、调料:
大葱15克,姜5克,料酒25克,盐4克 。
三、做法和步骤:
1、将鲤鱼去鳞、腮、内脏,洗净;
2、加葱末、姜末、香菜末、料酒和盐稍腌片刻;
3、在锅里加适量清水,将鱼煮至汤白肉烂;
4、加醋少许即可 。

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