我们的脸部是与空气接触最多的部位了, 而空气中也有一些我们看不到的有害物质, 虽然它不能一时半会的伤害我们的皮肤, 不过长期下来, 皮肤肯定会因为空气中的微小颗粒给伤害到的 。 经常遭受紫外线的照射, 脸上会长色斑, 如果不加强保湿, 皮肤会干燥、发痒等等这些皮肤问题就会随之而来 。 随着年龄的增长, 面部的皮肤会松驰, 显得人非常老, 女人怎样让面部松驰不再困扰着自己 。 下面和一起来了解一下 。
为什么肌肤会松弛下垂
我们常将身材的松垮是源自于“缺少运动, 导致肌肉张力不足”的认知, 直接对应到脸部肌肤松弛的认知上来 。 “肌肉张力”可以决定体态的线条(身材是力与美结合的曲线), 但并非老化肌肤松垮下垂的决定关键 。
精准的说, 熟龄老化肌肤的松弛与下垂, 主要起因于韧带的松弛, 使得肌肉无法维持在原位置 。 所以, 拖垮整张脸的是韧带 。 保养品或按摩, 并不能让韧带紧实收缩, 解决韧带松弛只有靠手术切除多余部份并拉紧它 。
【女人年龄增长面部皮肤松驰】所以, 就算前述的肌肤按摩是帮脸部做运动, 可以增加肌肉张力, 也会因为无济于韧带松弛的恢复与固定, 反而让皮肤下垂的更明显 。
以下将脸部肌肤松弛的状况, 分三区来剖析
眼部的松弛:主要是眼皮松弛与眼袋的生成 。
眼部松弛, 跟有没有好好保养皮肤, 实在没什么关系 。 从面部的筋膜分布来说, 整个眼廓区有眼轮匝肌支撑, 下眼廓区还有颧骨隔膜支持 。 年轻时强度够, 可支撑下眼窝脂肪不鼓出眼袋 。 年长时, 眼轮匝肌松弛, 眼角下垂;下眼窝脂肪长期承受眼球重力压挤, 加上筋膜松弛, 下眼窝脂肪就倾向向外鼓出, 而形成眼袋 。
面部松弛:主要是脸颊与嘴角的下垂 。
脸皮松弛:可以明显看得出的表象, 也可以是触摸肌肤的自我感觉 。
巨观的脸皮松弛, 发生在四十五岁之后, 年龄越大越加明显 。 这当然不是保养品能解决改善的松弛 。 而自我感觉的肌肤弹性越来越差的脸皮松弛, 多半发生在三十至四十岁左右 。 这时候还单纯是脸皮问题, 也就是还未涉及筋膜与肌肉层面的皮肤老化的问题 。
脸皮, 指的是表皮与真皮, 当然与肌肉筋膜不同 。 脸皮松弛发生的年龄, 也与个人的先天后天条件有关 。 有的人生活习惯差, 熬夜抽烟酗酒样样来, 虽不到老年, 脸皮却松垮下垂者也比比皆是 。 有的人骨质疏松化, 颜面骨变短, 导致脸皮松弛 。 有的人脸部脂肪少, 或减肥后脂肪消失, 造成脸皮松弛 。
很多女星在超熟龄之后, 在镁光灯下常会披挂围巾皮草等来掩饰颈部肌肤 。 确实, 颈部松弛无疑是最高级数的老态 。 颈阔肌在脸部表情肌上, 属于往下拉扯的肌肉 。 在年龄老化的过程中, 脸部皮肤与韧带松弛、肌肉位置渐渐下滑之余, 颈阔肌往下拉, 就造成颈部松垮了 。
睡好子午觉让你青春永驻 。 从养生的角度来说, 每天能睡子午觉特别有益健康 。 如果我们在办公室没有条件做到“午时小憩”, 那么一定不能错过晚上的“子时大睡” 。
子时是指晚间11点——次日凌晨1点, 此时阴气最盛, 阳气衰弱, 子时是一天中阴气最重的时刻, 如果这个时辰休息好, 最能养阴, 睡眠质量也最好 。 而且还是经脉运行到肝、胆的时间, 如果因为各种原因熬夜不睡, 肝胆得不到充分休息就容易出现皮肤粗糙、色斑、面色暗黄无光 。
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