心理健康手抄报内容心理健康的标准
心理学家将心理健康的标准描述为以下几点：
①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感 。
②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己 。
③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右 。
④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想 。
⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力 。
⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计 。
⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力 。
⑧有切合实际的生活目标 。
⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己 。
⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力 。 在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准 。
青少年标准
①智力正常 。
②有情绪的稳定性与协调性 。
③有较好的社会适应性 。
④有和谐的人际关系 。
⑤反应能力适度与行为协调 。
⑥心理年龄符合实际年龄 。
⑦有心理自控能力 。
⑧有健全的个性特征 。
⑨有自信心 。
⑩有心理耐受力 。
儿童标准
一、智力发育正常 。
正常发育的智力指个体智力发展水平与其实际年龄相称，是心理健康的重要标志之一 。
二、稳定的情绪 。
心理健康的青少年，在乐观、满意等积极情绪体验方面占优势 。 尽管也会有悲哀、困惑、失败、挫折等消极情绪出现，但不会持续长久，他们能够适当表达和控制自己的情绪，使之保持相对稳定 。
三、能正确认识自己 。
对自己有充分了解，清楚自己存在的价值，对自己感到满意，并且努力使自己变得更加完善 。 对自己的优点能发扬光大，对自己的缺点也能充分认识，并能自觉地努力去克服 。 有自己的理想，对未来充满信心，在学习、工作等各方面不断取得新的成就 。
四、有良好的人际关系 。
心理健康的儿童少年，有积极、良好的人际关系 。 尊重他人，理解他人，善于学习他人的长处补己之短，并能用友善、宽容的态度与别人相处 。 他们在别人面前能做到真诚坦率，从而容易得到别人的信任，并建立起融洽的人际关系 。 在集体中威望很高，生活充实 。
【心灵之窗/珍爱生命/心理健康手抄报】五、稳定、协调的个性 。
人格亦称个性，人格表现为一个人的整个精神面貌 。 心理健康的人有健全的“自我”，对自己有正确的认识，并能对自己进行客观的评价，能对自己的个性倾向性和个性心理特征进行有效的控制和调节 。
六、热爱生活 。
心理健康者热爱生活，能深切感受生活的美好和生活中的乐趣，积极憧憬美好的未来 。 能在生活中充分发挥自己各方面的潜力，不因遇到挫折和失败而对生活失去信心 。 能正确对待现实困难，及时调整自己的思想方法和行为策略以适应各种不同的社会环境 。
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