【外国人早餐牛奶泡什么】
牛奶泡膨化麦片 , 麦子颗粒经过压扁或不压扁、膨化或不膨化、烘焙、添加维生素、矿物质营养素等工序加工之后,得到的可快速食用的富有营养的食品 。
麦片是一种营养丰富的方便食品,在国外早有产品上市 。国内超市内销售比较普遍的是燕麦麦片 , 有生的、预熟的和速熟三大类 。预熟的可以如同国外吃法一样,用牛奶或酸奶泡着喝;生燕麦因为比较粗硬 , 不易熟,需要煮很长时间才能食用,不太方便;速熟燕麦片只需要煮几分钟即可 。
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