如果具备以上9点中的3点，可以100%确定你是个湿气很重的人了此外，很多朋友需要上夜班，熬夜，大多都有肾虚，肝郁等问题，久而久之导致脸色发暗，睡眠不好，焦虑烦躁 。
推荐阅读
- 湿气重用什么泡脚好 用什么泡脚能去湿气
- 湿气重用什么泡脚好 用什么泡脚去湿气
- 7种食物帮你排除湿气、利水消肿 吃什么食物去湿气最好
- 下蹲是超重还是失重
- 脾虚的人多吃药膳来调理
- 体内湿气重危害大
- 脾虚吃什么食物调理
- 湿气太重皮肤油腻
- 湿气重整个身子重重的
- 防湿气记住少吃寒凉
如果具备以上9点中的3点，可以100%确定你是个湿气很重的人了此外，很多朋友需要上夜班，熬夜，大多都有肾虚，肝郁等问题，久而久之导致脸色发暗，睡眠不好，焦虑烦躁 。
