1、土豆的功效与作用： 土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎 ， 宽肠通便，降糖降脂，活血消肿 ， 益气强身，美容，抗衰老之功效 。
2、主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃痛、关节疼痛、皮肤湿疹等症 。
3、土豆有营养 ， 是抗衰老的食物 。含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素 。
4、土豆能减肥 。土豆是所有充饥食物中脂肪含量最低的 。多吃土豆，可以减少脂肪摄入 ， 可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉 。
【土豆的用途】5、土豆是天然的美容佳品 。土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效 。
推荐阅读
- 金三顺金宣儿近照曝光 金三顺的扮演者
- 涂鸦的来历
- 图书馆和书店的区别是什么啊
- 土豆炖豆腐的做法
- 土豆炖鱼可以吗
- 土豆炒鸡腿最正宗的做法
- 突然发生或来临对应的词语
- 土豆的热量多吗
- 励志女郎舒淇电影排行榜 舒淇的所有电影
- 图书馆和互联网的区别