筒骨和玉米、胡萝卜炖有营养 。
主料：筒骨500克 。
辅料：胡萝卜一根 ， 甜玉米一根，枸杞子适量，盐适量，鸡粉适量，姜片3片，葱适量 。
做法：
1、排骨洗净 ， 胡萝卜去皮 ， 玉米洗净，然后将胡萝卜和玉米切块；
2、往锅中加入洗净斩件的排骨，加凉水烧开，煮出浮沫血水后捞起来；
3、把全部材料和姜放入锅内，放适量的水，电高压力锅25分钟；
【筒骨和什么炖比较有营养】4、关火前放少许盐即可 。
推荐阅读
- 透明水和透明指甲油是一个概念嘛
- 为什么很少人用皂粉
- 统一公司全名叫什么
- 透水是什么意思
- 蒋雯丽黄轩酒店被拍 黄轩和蒋雯丽
- 为什么在博物馆拍照不能开闪光灯
- 投影机参数3LCD什么意思
- 透射电镜样品制备的关键是什么
- 投降是什么意思
- 斯德哥尔摩综合征什么意思 什么是斯德哥尔摩综合征