【天热喝什么饮料最好】
适合天热喝的饮料以及制作方法：
1、鸭梨绿茶，鸭梨一个 ， 绿茶3克，将鸭梨捣烂，榨汁，留汁去渣 ， 汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，加冰糖，即可饮用，能防暑，润肺；
2、苹果绿茶，苹果一个，绿茶3克 ， 苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，盖闷5至10分钟即用 ， 能止泻，通便，清热；
3、红枣花茶 ， 鲜红枣10个，花茶3克 ， 红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟 ， 滤渣，汁水倒入沏泡好的花茶水中，加500毫升冷开水 ， 放冰糖即可，口味甘甜浓郁，有治烦解渴，补血养颜 ， 润肤美容之功效；
4、罗汉菊花茶，罗汉果1个，杭菊5克，罗汉果加水浸泡20分钟，加菊花煮沸 ， 小火再煮5至10分钟，滤去渣，加500毫升冷开水，加鲜柠檬一片 ， 放冰糖即可饮用，此茶能祛暑清火，止咳祛痰，口感甜润，香气清远，饮后心旷神怡 。
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