要么做一个青铜,要么做一个王者!
篮球和学习同样如此,要么就一心一意去学习走学习之路达成上大学,当一个合格的大学生,为国家效力报效祖国!要么就一心一意去勤学苦练篮球,竭尽所能、拼尽全力成为篮球场上王者,进省篮球队、国家队,或进入大学生篮球联赛,或CBA,甚至如姚明那样进NBA,否则还不如不选择!除非您就愿意选择篮球打不出任何码头和名头,同时学习又学不出进入本科大学的目标,只不过是浪费自己最好的青春年华!
【篮球和学习如何兼顾】想篮球打到自己梦想中的篮球,同时又能够一边打篮球,一边还能把自己的学习成绩学到优秀级别,那是不可能的!想二者都兼顾,最好的结果就是良好级别,学习和篮球都不能出众!更不可能成为王者!如果您文化学习成绩不理想,想通过篮球来达成上一所好大学的目的,那么还是可以考虑的借助于篮球去达成,同样需要付出学习和篮球双重辛苦,才有可能达成!
做好计划,严格执行,具体情况,具体分析
如果你正好在读初中或者高中(篮球特长生除外),以学习为主,这时候的兼顾只能是相对兼顾,可以的话每三天或者两天(太热爱)给自己安排一至两小时的篮球时间,该学习的时候学习,该打球的时候好好打球,二者是能相互促进的,一般运动完整个人更加兴奋,人的脑子更为活跃,这时候再看会书学会习,效果会更加好 。
若你是篮球特长生,以后走单招或者高水平运动员,那这个建议就是篮球和学习各一半了,或者在前期侧重篮球训练,在临近文化考试的时候侧重文化课的学习,毕竟一个好的大学平台也是非常重要的,各个高校在篮球这方面的投入差距很大,越好的大学在篮球这方面的平台更高,机会更多 。
如果你在读大学,那就更好办了,你将有大把的时间来学习和打球,白天学习晚上打球完全可以实现,这个时候就啥都照顾到了,左手书本,右手篮球,两手都抓到了,两手都硬了!
作为一名十年前的大学球员,说说自己过往的经历吧
首先先说结论,篮球和学习是可以兼顾的,的本质是一个时间管理问题
再次我们梳理一下,如何找到篮球和学习的平衡点,我拿我自己的过往来说一个您可能不愿意听的结论,那就是大部分学生球员无法转化成职业球员,虽说近年CBA的选秀大会让一些球员实现了梦想,但是那都是大学生联赛的人中龙凤,对于普通学生球员而言,无论是大学球员还是高中生球员,甚至是初中生球员,在篮球训练前还是要把自己的功课抓好,即便是职业球员退役后能转成教练或是经理人的也是凤毛麟角,倒不如一技在身,强如姚明也是完成了其大学阶段课业的,我二十岁,也就是大三那年决定不再进行篮球训练,继而就业,到现在创业,很少有人能拿篮球作为谋生的手段
最后我们讲一下,如何高效的进行篮球训练,简而言之就是充分的认识自己的短板且针对短板进行高效训练,最常规的训练无外乎力量训练,敏捷训练,速度训练,耐力训练,爆发力训练,罚篮训练,运球训练,投射训练,脚步训练,战术配合训练,录像室观察训练,跳跃训练,反重力训练等等,这些训练项目从最弱的项目着手,可以快速的提高自己的竞技水平,高效的训练可以减少不必要的,不科学的,过于重复冗余的训练时间,将省出来的时间用于自身课业的完成,而随着学习能力的精进,省下来的时间也可以反过来增加训练的时间,形成一个篮球和学习时间良性循环的这么一个过程
祝愿您能找到平衡篮球和学习的办法,在学业和篮球场上双丰收
其实,这个还是有点难度的 。
许多人都知道,这个兼顾本质上就是时间管理问题 。但这个时间管理,有时候还真是不能轻视 。
目前来看中国的篮球职业运动主要是两条道:体校和各俱乐部的青训 。这两条道上的人,都是训练为主,学习为辅 。一天中大部分时间都在专业训练,能否打出来才是评判标准,学习不能说可有可无,但是基本上就是马马虎虎了 。即使打不出来(进俱乐部一线队),要参加各高校的高水平运动员选拔,也是专业成绩优先,文化课是最低保障(二十年以前各高校都有预科班),高水平的文化课提档线都处于较容易达到的水平 。
业余运动(各类校园篮球联赛)主要是从小接受相对专业训练的人,一旦进入学校队伍,每天都会有两三个小时的训练 。不要小瞧了这两三个小时,训练强度,足以让大部分人筋疲力尽 。训练完毕后再完成当天的学习任务,还是有一定难度的 。当然,到大学之后能稍微好一点 。初高中校队基本都是这个状态,所以从中学开始,球员的学习普遍不是特别好 。
还有第三种,业余中的业余,也就是只把篮球当成爱好健身的普通人 。这部分人喜欢打球,也只是爱好,虽然也有提高技术水平和配合战术的追求,但总体而言还没有到必须用球技来获取前途的地步—但这部分人在学生时代,也属于爱好大于主业(学习)的人,成绩普遍一般,因为只靠体育课提升有限,只能靠大量的课余时间;也有一部分人能够统筹兼顾—这才是一少部分人所说的时间管理者 。
本人属于普通爱好者,20多年前在体校做过文化课教师,也在大学时期和高水平运动员一起上过课,打过球 。
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