春暖花开，万物复苏，很多喜爱健身运动的朋友久宅家中，此时可以适当进行一些户外运动，但不要去人多的公共场所 。这次我们一起看看4位酷爱健身的国内影视女明星，她们不仅颜值出众，而且都有自己的一套健身秘笈，看过之后，你一定会对她们重新认识，说不定还会成为她们的粉丝哦 。
赵雨菲这位女神姐姐就是赵雨菲，身材热辣，面容娇美，阳光而有活力 。由于她多年来坚持健身，并且自己出书、创立运动品牌，而被网友称为“马甲线女神”、“美丽教主” 。如今作为一名网络健身红人，她凭借着优质完美的形象成功吸引了数百万粉丝的关注 。
她于1987年6月10日生于甘肃兰州，是国内当红的影视演员、平面模特，曾主演《初恋浅规则》走红 。她的身高1米72，体重仅有46Kg，但是三围十分迷人，分别为胸围8腰围60、臀围85 。
我们再仔细看她的手臂和大腿，并没有因为健身过量而出现肌肉暴增的痕迹，恰好达到了穿衣显瘦 。要说赵雨菲的身材如何修炼来的，我们可能就要在她的《我要马甲线》一书中寻找答案了 。
赵奕欢昔日的“国民校花”有着可爱娇美的靓丽颜值，身材妙曼匀称，充满青春活力 。这些都是由于从小练习舞蹈，爱好健身、瑜伽等运动的缘故，所以她在形体上达到了很多女生都难以企及的高度 。
赵奕欢出生于1987年10月29日，是吉林省吉林市人，毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院 。大家熟悉她大多是通过一部叫做《青春期》的系列电影，同时她在《钱多多炼爱记》电视剧中充分展现了自己的运动才华，表演了一系列瑜伽和舞蹈动作让人折服，因此被人们称之为“国民校花” 。
为了保持良好的身材，以及充沛的体力，她坚持去健身房锻炼 。虽然今年已经33岁，但多年来如一日，这种给身体“充电”成了她业余最大的一项爱好 。常年下来，她的身材也是保持得极为有型，由内到外散发着少女的活力气息 。
佟丽娅今年的春晚主持人里，美丽的丫丫（佟丽娅昵称）果然不负众望，她以倾城的颜值和完美的身材，大方的台风和甜美的笑容，彻底征服了全国观众 。
从一名演员要成为一名主持人，对于艺人来说是极具挑战的 。面对这样的挑战，丫丫前前后后真是付出了很多人想象不到的努力 。去年底，她在社交平台上晒出了一段健身视频，从那时起她就早早开始健身塑形、储备体能，为了保证春晚的主持成功可谓做足了准备 。
由于丫丫从小学习舞蹈，具有很好的运动天赋，加上经常锻炼身体，所以拥有着很多女生做梦都想有的傲人身材 。如今她已经36岁，而且生育了一个孩子，身材竟然还是跟少女一样，这就不得不让人羡慕了 。她也曾在很多节目中透露过自己的秘诀：那就是管住嘴，多运动 。
母其弥雅她于1987年出生在云南楚雄，从小患有地中海贫血，因为想要活得更自信、更漂亮 。17岁时开始跟着瑜伽老师学习，由于她心无旁骛，潜心练习，身体免疫力得到显著提升，瑜伽水平也迅速得到提高，加之她天生气质优雅，身材有型 。因此，她在瑜伽运动界的名气迅速扩大 。
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