如何正确的补充胶原蛋白胶原蛋白的补充( 二 ) _云知道

桃胶银耳含胶原蛋白吗?根本不存在植物胶原蛋白的说法，胶原蛋白只能从动物的皮啊骨啊这些部位提取来。

为什么煮桃胶银耳黏糊糊感觉像胶原蛋白，那是因为本身是一些多糖类物质，这些多糖类物质通过高温烹饪自然显得黏糊。
结论：食补不是来源。
市面上的胶原蛋白产品，到底补得对不对，好不好呢？

需要先搞清楚身体胶原蛋白的合成机制。
类似于基因表达过程。
蛋白质通过dna转录的方式等，通过原料和加速器更快，然后通过保护机制防止流失，这样就越来越多。（启动，原料，加速，保护）
mmp-1使胶原蛋白酶解

所以思路是：
不但要补，还要补对，还要保护它，还要生成更快。
前几年很多人认为口服胶原蛋白对皮肤无用的言论
蛋白质必须在小肠中被水解为游离的氨基酸才能被吸收利用。
既然水解为氨基酸，后续在身体内到哪个部位已经没有意义了。也就是说跟刚才吃猪蹄是一样的。

但随着科技发展，科学界权威说，胶原蛋白大分子的，几十万的道尔顿，不容易被小肠所吸收，当经过水解，到水解胶原蛋白，再经过酶切到胶原蛋白肽几千道尔顿的时候就可以被小肠直接吸收。
胶原蛋白肽分子比较小，就像是电钻的钻头一样，通过细胞绒毛，细胞间隙到小肠壁直接进入到血液，吸收率可以达到90%，螺旋胶原蛋白分子大，就不能。
结论；选择胶原蛋白，首先要认准胶原蛋白肽，而不是胶原蛋白。

这是第一点
第二点，胶原蛋白肽是否真的被皮肤吸收到了？
什么叫皮肤吸收得到呢，因为我们的身体除了皮肤之外，像我们的骨骼啊关节啊都需要，25%的比例。

如新怎么做到的？
1）Nuskin这个胶原蛋白肽拥有皮肤可以吸收的胶原蛋白肽的专利。
专利肽段，专研皮肤。
具有生物活性，刺激成纤维母细胞生成更多胶原。
实验：不同胶原蛋白肽对皮肤相关蛋白质的影响。
总结：补充对了吗？补充皮肤专研的胶原蛋白肽，有生物活性的胶原蛋白肽。
如新科学家真的很牛，不仅能够补充，还能够保护它，生成更快。