肾结石的五吃有米麦麸 , 橘子 , 西瓜 , 蜂蜜 , 赤小豆 。三不吃是勿吃富含草酸盐的食物 , 戒除易发食品 , 睡前慎喝牛奶 。
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【肾结石五吃三不吃 肾结石有哪五吃三不吃】五吃如下:
1、米麦麸 。为米和麦连皮蒸炒后磨成的面 。性微热味甘 , 有除烦止泻通淋的功效 , 可用于防治结石的复发 。
2、橘子 。橘子是温性水果 , 酸甜可口 , 富含丰富的维生素c , 可以疏肝理气、消肿散毒 , 也可治呕逆少食、胃阴不足 , 适合肾结石者吃 。
3、西瓜 。西瓜是天然的利尿剂 。要经常吃西瓜 , 且要单独吃 , 不与其他食物并用 。西瓜有清净体内的作用 , 但勿与其他食物同时食用 。
4、蜂蜜 。每日坚持服用30—40克的蜂蜜 。蜂蜜中含有人体所需的各种微量元素 , 而且极易被吸收 , 每日服用可以提供人体所需的各类营养和能量 。
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5、赤小豆 。赤小豆性微寒味甘酸 , 有健脾燥湿 , 消肿解毒的功效 , 可单用或与鸡内金、白茅根合用以治疗各型结石 。
三不吃:1、限量摄取富含草酸的食物 , 包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜 。
2、戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类、槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物 , 特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾 。
3、牛奶后2~3小时正是钙通过肾脏排泄的高峰 , 钙通过肾脏在短时间内骤然增多 , 容易形成结石 , 因此肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶 。
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