那天喝了三轮酒,一个朋友拉红了我的眼睛说:“我们在一起五年了 。我们决定今年结婚,但我没想到他会在这最后一步离开我 。”
当时我看着他的狼狈,有点心疼 。毕竟朋友是我们朋友圈人人羡慕的模范夫妻 。我没想到他们会在人群中走散 。
那天晚上我回去的时候已经是凌晨了 。我只记得最后,朋友们都在喃喃自语,“我给他打了电话,他没有拒绝 。我们有可能吗?”
分手后,对方愿意接你的电话,这意味着容易挽回?
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其实分手后,两个人会怎么样,不仅关系到两个人分手的原因,还关系到两个人处理问题的态度以及处理这件事情的方式方法 。
两个人分手后,对方愿意接你的电话,可以分为两个原因 。
有可能对方是个脾气好的人,所以在他的认知逻辑里,你们分手了 。是的,有矛盾很难调解,但不代表分手后就不能做朋友 。
既然是退一步做朋友,朋友发消息接电话也是正常的 。
所以即使你给他发信息,一个接一个给他打电话,只要不违背他的原则,他也能接受这种适当的迫害 。
还有一个原因就是他还是放不下你,他心里还是有你的 。所以即使你们现在分开了,他对你还是有“感情惯性”,无法适应没有你的生活 。
(情绪惯性期:3个月到8个月 。)
你们分开的这个阶段他很不好过,所以你给他打电话的时候,他其实很高兴,知道你很在乎他,所以他愿意接电话 。
如果你们的关系处于这个阶段,一定要把握住对方给你的窗口,把握好七天必须联系一次的原则,在对方面前刷一下自己的存在感 。
(具体联系时间要根据你目前的状态而定 。如果对方对你冷淡、不耐烦,可以从7天一次的接触开始,建立“弱联系”;
如果他对你态度很好,可以每天或者两三天联系你一次 。
避免他长时间后对你的“情感惯性”依赖越来越少,有效防止新恋人的出现 。
与对方沟通时,你要对对方目前对你的状态保持敏感,通过合理化和服从测试,不断检验对方对你的接受程度 。
(合理化:用换位思考的语言来缓解对方对你的不良判断,达到理解和体谅你行为的目的,稳定对方情绪,拉近关系 。)
(服从测试:通过要求对方做点什么,说点什么,可以测试对方的接受程度 。)
实现良好的沟通并不容易 。有些人虽然没能聊得来,但还是沾沾自喜,认为关系进展顺利 。有三个沟通步骤可以帮助你 。
沟通有三个境界:1、只能聊对方感兴趣的内容;2.你能说出所有有趣的事情,对方也愿意和你聊天;3.你可以随便和对方聊天,不管你说什么,对方都愿意和你交流 。
最好的沟通当然是第三种状态 。在恢复的过程中,你可以根据上面的描述掌握自己交流的节奏,知道两个人交流的程度 。
只是不是所有的感情关系都能轻松愉快的沟通 。总有一些感情关系在分手的时候极其糟糕,让你们很难和对方建立联系,最后只能聊到最后 。
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这里涉及到两个问题:什么是“全聊”?
“全聊”就是问答式交流,比如“吃饭了吗?吃吧 。你睡着了吗?还没有 。”或者更糟糕的是,对方懒得回答你的问题,或者需要很长时间才能给你答复 。
你抛出的话题永远不会吸引对方,对方只会给你一个答案,不会打开话题聊 。
理解了“满聊”的含义后,如何结束?
1.进入对方的框架
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