不忠很难处理 。发现女朋友出轨后，你可能无法继续信任她，和她保持关系 。为了应对这种情况，你需要评估这段关系是否值得挽回；和女朋友开诚布公的交流，谈谈你对未来的期待；寻求朋友和专业心理学家的支持 。
【女朋友出轨最好处理方法，该如何对待出轨女友】部分1 局势评估
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问自己几个问题 。's女友出轨后，首先要做的就是评价这段感情，判断是否值得留恋 。为此，你需要问自己一些问题 。试着正视你的真实想法 。
你的女朋友以前有过外遇吗？有些人控制不住自己的出轨冲动，会一次又一次地重复同样的错误 。如果问题的根源是你的女朋友容易出轨，你们的关系没有任何问题，那么你可能更容易接受和忘记 。他女朋友为什么出轨？虽然有人会说作弊就是作弊，没什么好说的，但其实作弊背后的原因很重要 。比起女朋友爱上别人的长期关系，纯粹是身体出轨的一夜情更容易原谅 。试着从女朋友的角度看问题，问问自己，面对同样的情况，你会有什么感受？女朋友出轨的时候你们的关系怎么样？如果感情不顺利，你又知道你女朋友当时不开心，那就更容易理解她出轨了 。你们不太注意对方？你们的关系是否无法满足她的情感需求？如果有，这些问题能解决吗？还是应该分手，找一个真正适合自己的伴侣？2
了解性强迫症 。's了解容易导致出轨的各种因素可以帮助你更好地理解你的女朋友，帮助你理解她的行为 。如果你的女朋友以前和别人有过不合，你就能理解强迫症及其成因 。“强迫性行为”是一个适用于各种不符合社会伦理的性行为的术语，包括一些形式的不忠行为 。如果一个人经常冒着很大的个人风险作弊，而且每次都作弊，通常被认为是强迫行为 。如果你的女朋友过去出轨过，她可能无法控制这种行为 。等你冷静下来，问问你女朋友能不能控制自己的性冲动 。表演不能让她开心 。如果答案是否定的，她可能有疾病，需要心理治疗 。记住，不是所有的欺骗都是强迫性的 。不要假设所有的不忠都是由疾病引起的 。如果你的女朋友因为你们关系中的问题而出轨，或者是一个对与单身伴侣的关系不感兴趣的多边主义者，那么说她有精神障碍似乎是无知的 。她可能认为你自以为是，忽略了她出轨的真正原因 。3和向其他人寻求帮助 。都是靠自己，所以你可能很难理清出轨对女朋友的影响 。向亲戚朋友求助，和他们谈谈，让他们更好地理解你的感受 。你必须和一个你可以信任的人谈谈，你确信你不会评判你的亲戚和朋友 。告诉他们发生了什么，并向他们寻求情感支持 。对方可能会给出一些建议，所以你应该礼貌地告诉他们，你只是想理清思路，不需要别人来指导你下一步该怎么做 。不要等待报复 。向别人求助没关系，但不要和女朋友的妈妈、她最好的朋友或同事谈论你的爱情，也不要和你开始和女朋友约会之前认识的人谈论 。4和考虑开放式的恋爱关系 。的一些人是多边主义爱好者 。这意味着他们不能和单身伴侣保持关系，可能希望他们的伴侣接受他们在单身关系之外寻求性和爱 。如果你的女朋友符合这些特征，考虑一下你是否愿意接受一段公开的关系 。多边爱情和开放关系有多种形式 。有些人只想和男朋友或女朋友以外的人发生性关系，而有些人想同时拥有多个性伴侣和情人 。在追求这种关系之前，先确定自己能不能接受，或者能接受什么样的开放关系 。沟通对于和谐开放的关系至关重要 。在很多多边爱好者眼里，讨论界限、尊重和期待是非常重要的 。如果你想保持一段开放的关系，一定要和你的女朋友多谈谈，讨论这段关系对你们俩意味着什么 。记住，不接受公开的关系没关系 。是否保持单身配偶没有对错之分 。如果你不能接受开放的关系，追求这种相处模式会伤害你 。如果你和你的女朋友在这个问题上有分歧，这意味着你们可能无法长期交往 。部分2 和他的女朋友交流 。当1给彼此一点空间 。发现他女朋友出轨的时候，你可能会很激动 。事情水落石出的时候，给对方一点空间，让自己有时间独自思考 。你的第一反应可能是和女朋友待在一起，以防她再次出轨 。然而，当你每天见到你的女朋友时，你很难处理你的情绪 。利用这段时间想想你想要什么 。在爱情中，有什么是你永远不会妥协的？你愿意在哪些方面做出改变？把自己的愿望和需求说清楚，这样下次见到女朋友的时候，就可以把这些问题说清楚了 。2开诚布公地谈一谈 。,你需要和你的女朋友讨论一下发生了什么 。不管你想不想解决这个问题，开诚布公的谈话来解决这个问题是非常重要的 。
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