03 给正在挽回和已复合的人一点建议:复合不是一劳永逸终点 , 而是感情新的开始 。经常有人问我 , 为什么再难挽回的感情 , 你最后都给解决了?你的这些方法都是哪里得来的啊?
其实感情中 , 哪有什么万能的方法论 , 都是不断地在“发现问题-分析问题-解决问题”中复盘经验往复循环罢了 。
我本身就是一个偏理性又有点“逻辑怪”的人 。我喜欢天马行空地思考各种问题 , 然后在问题中找到一些可循的逻辑方案 。每当解决掉一个问题 , 就像解开一道数学题一样 , 会让我觉得酣畅淋漓的爽 。
但是感情这件事 , 是最不讲逻辑的 。爱一个人能讲逻辑讲道理吗?爱情中有唯一且标准的答案吗?
没有 。
“情不知所起 , 一往而深 。”
爱情本身就不是可以讲道理的事儿 , 所以也根本不存在一劳永逸的万能方法 。我所有的方法论 , 只不过是在帮大伙解答感情问题时 , 不断地“复盘问题-总结学习”积累大量经验 , 掌握大量心理科学各方面的知识和常识罢了 。
如果你一定要我给你一些关于复合的方法论 , 那我觉得最核心的一点就是:
不要把分手当成一个问题 , 不要把复合当成一个结果 。
怎么理解呢?
1)先说第一个:分手本身不是一个问题 , 怎么看待分手才是问题 。
很多小伙伴一上来就喜欢说:我们是真性分手 , 他说了绝不复合的!
我必须告诉你 , 分手根本不存在“真性”“假性” 。只是有的人为了制造一些问题 , 所以给分手下了这样的判断 。
在我看来 , 分手本身只是一个决定:有的分手是忍耐多时蓄谋已久 , 有的分手是情绪上涌一时冲动 。你用“真假”来判断这个决定 , 不觉得片面又武断吗?
这就好像 , 你下定决心减肥 , 也做了很多努力 , 但是你又忍不住吃了一点高热量的食物 。我说你的决定根本就是假的 , 演给自己看的 , 你是不是要跟我急?
再比如你最近喝了太多次奶茶体重飙升 , 你说这辈子再也不喝奶茶了 , 再喝是狗!过了段时间你又忍不住点了一杯 。我说你的决心是真的 , 你果然是狗 , 以后都是!你是不是想揍我?
所以说一个人的决定 , 根本不能用“真假”来判断 。稍微有点心理学常识的人都知道 , 作出一个决定 , 要么是因为一时的情绪 , 要么是因为认知 。
情绪下的决定 , 情绪是诱因 。比如工作中不愉快了 , 你跟朋友说你决定辞职 , 但第二天你还是乖乖去上班了 。
认知下的决定 , 认知是诱因 。比如意识到方案马上要交了 , 不能再“摸鱼”了 , 于是下定决心放下手机 , 认真写方案 。
分手也如此 。如果你把分手当做一个问题 , 去分辨真假 , 那么你永远也找不到问题的主因 。
因为我们在面对问题的时候 , 本能的反应就是自我怀疑和逃避 。只有当我们把它当做一个决定时 , 我们才更有勇气面对 。因为任何决定 , 都是有诱因的 , 抓住了诱因 , 也就有了改变的可能性 。
2)再说第二个:复合不是挽回的最终结果 , 而是一段感情新的开始 。
我很不喜欢有人把挽回或复合比作“破镜重圆” , 因为“感情≠镜子” 。
镜子是一个固定的物体 , 静止不动 , 感情是一种流动的状态 , 如水一般 。如果你非要说“破镜重圆有裂痕” , 那我还要说“抽刀断水水更流”呢 。
推荐阅读
- 告诉你复合是怎样如初的 分手后复合的感情
- 求复合前任不回消息,想要挽回但是前任却不搭理你
- 分手后男友一次都没找过我,为什么分手后我想联系前任
- 前任说要做朋友是什么心理 男人分手后说做最好的朋友
- 男朋友提分手还会复合吗,男生提分手后会想复合吗
- 分手后还可以做朋友 男生提出分手后说做朋友
- 恋爱两年分手是什么感觉,恋爱很久之后分手是什么感觉
- 谈了五年的感情分手了,谈了五年的恋爱分手时
- 相爱三年分手男人心理,分手后男生会经历哪4种心理变化
- 内向的男人分手后的表现,男人分手时在想什么