复合后再分手还能复合吗，复合以后还会再分手吗 _云知道

我知道有很多朋友忍不住想知道他们是否想拯救它。如果我们在挽回后分手了呢？
其实你完全不用担心，因为——
重组后，幸福的人总是同样幸福；复合后不幸福的人即使再分手也会有自己的不幸。
因为逃避从来不是解决问题的办法，重复同样的错误可能真的意味着遇到一个不合适的人，但我看到的更多，但我仍然没有发现或解决我关系中的根本问题。
废话不多说。接下来我就为大家分析一下，为什么有些人复合后还能幸福地生活，为什么有些人复合后会陷入一个断断续续的无限循环。

01 那些复合以后过得非常幸福的人，在挽回过程中都做对了哪些事？我发现那些在复合后很开心的人，在复合后并没有开始开心。但在恢复的过程中，我们抓住了感情的核心矛盾，让自己一步一步地进入幸福的状态，直到幸福复合。
我总结一下，重新在一起后生活得很好的人，不是因为他们的方法和技巧有多强大，而是因为他们理解并做好了这三件事：
1）先跟自己和解，然后跟对方和解。
分手后，很多朋友把所有的心思都放在了彼此和解上。最后，即使你们复合了，也不会幸福。相反，你会怀疑自己的选择，怀疑对方是否真的爱你。
这是因为很多人认为爱就是爱对方，其实不然。爱的本质是爱自己。
恋爱中的那些问题，并不是在恋爱之后才出现的。但在恋爱之前，它会出现在你或你的伴侣身上，比如“做”、情绪激动、回避、不知道如何表达自己的感受、焦虑等。这些人格特质在婴儿时期就已经逐渐形成，并通过出身家庭，在个人成长和恋爱过程中逐渐形成不同的依恋人格模式。

如果在恢复的过程中不了解自己的依恋性格，就很难从内心接受自己。如果你不能接受自己，这些问题就会一直伴随着你。即使你爱上了别人或者成功复合，曾经出现的问题也会重新出现。
那些复合后很幸福的人，在恢复的过程中，他们做的第一件事就是认识自己，接受自己。通过与自己和解获得成长，然后在成长中建立稳定平衡的相处模式。不委屈自己，也让对方觉得舒服。
其实我一直觉得拯救本身其实就是一个自我恢复，自我和解的过程。只有和自己讲和，才能保持稳定的心态和积极的情绪，全面看待对方，看待这段感情。
2）“温水煮青蛙，文火炖靓汤” ，复合求稳不求快。
在分手后心痛的那一刻，几乎大多数人都渴望马上和对方复合。但是你越焦虑，你的状态就越焦虑，越不稳定，你的情绪和你的语言就会变得。这种不稳定会放大你的缺点，掩盖你的优点，你会给对方越来越差的感觉。
其实我知道你害怕的不是分手，而是回到痛苦崩溃的状态。就像我们害怕的不是痛苦本身，而是孤立、自我怀疑、不理解和拒绝。
那些即使分手也能从容不迫的人，不是不痛苦不崩溃，而是能在痛苦的过程中稳住心态。能生出底气来承担这种生理刺激，一边受苦，一边做一些努力缓解痛苦的事情。
比如遇到的困难太大，情况太严峻，先抛开问题，接受问题，调整自己。当你稳定后，把大问题分解成小问题，然后一小步一小步地改变。你不能太快。
就像我一直说的，复合是一个过程，在这个过程中，你最应该做的不是快速进入复合状态，然后学会如何去爱对方。相反，我们应该边恢复边学习。在稳步学习和提高的过程中，我们要学会再次相爱，然后自然地复合。