既然你想挽回，分手的应该是你男朋友，所以如果你想挽回，首先你要知道对方分手的原因是什么 。
因为挽回爱情的过程，其实就是解决对方想要分手的原因，重新建立互信的过程 。
一方面，男朋友可以直接听他分手时说的话 。如果分手时对方没说，他也可以找机会问；另一方面，我们需要反思自己，因为对方分手的原因可能不是真的 。
那么总结一下，对方不愿意和我们在一起的原因是什么？没有新鲜感？是你忽略了外在的打扮吗？你是否觉得自己没有和异性保持距离？自己也是吗？是自己情商不够，不懂得关心人，体贴人吗？是你的生活，没有照顾他吗？是自己太不投入，让彼此的收入差距太大？或者在沟通中出现了什么样的问题？
当然，本文不讨论原则问题上的分手情况，比如出轨、出轨、家暴等 。如果你需要知道如何在原则问题上从分手中恢复，可以参考其他相关文章 。(因为原则问题分手，怎么挽回？)
反思自己的问题后，可以尝试解决 。除了原则性的问题，其他问题一般都可以通过你自己的个人努力来解决，但你需要努力的方式不同 。
比如对方对自己没有新鲜感，可以学会有一些神秘感，多接触一些新鲜的事物，学会让人无法理解你，有探索你的欲望 。
比如对方觉得自己太主动，可以学习如何管理自己的情绪，沟通表达自己内心真实的想法等 。以免让对方觉得和你相处腻了 。
可能有些女生会很不满意，觉得这段感情会破裂 。其实有很多地方对方做得不够好 。为什么要我一个人改？
诚然，一段感情最终会导致分手，而且往往是两个人都做得不够好，但他们需要先做出一些改变的原因是因为"一段感情，谁需要，谁改变" 。
因为对方已经选择了分手，即使对方有些问题，他暂时也不会想改变，也没有动力去改变 。而且我们有需求，所以为了实现这个复合的目标，我们需要先做出努力 。如果不愿意努力，只能选择放弃，或者像对方一样随缘 。
知道这段感情分手的原因，有能力解决问题，维持好关系后，可以根据目前相处的情况做具体的挽回操作 。
1.彼此断联的话，可以先努力复联 。
如果分手后，你有跟踪的行为，很可能会导致对方删除他们所有的联系方式 。在这种情况下，重新连接是第一步 。
可能微信、QQ、电话等等都被黑了，但是你总是可以通过换手机、发纸质信、亲自给对方写信、或者通过中间人等方式重新创建联系，所以关键不在于你能不能联系，而在于怎么联系 。
【女生挽回男朋友会掉价吗，怎么挽回自己的男朋友】当对方删除了我们很多联系方式的时候，建议在双方都冷静的时候写一封挽回信，表达分手后的感受，对曾经发生的好事表示感谢，希望目前继续和对方做普通朋友 。当然，做普通朋友只是为彼此找到一个正常接触的台阶，并不是真正的做朋友 。
恢复信的具体内容可以参考：如何写恢复信？
2.通过接触，去改变自己在对方心目中的形象 。
既然对方想和我们分手，我们此时此刻在对方心目中的形象应该很不好，所以往往不可能要求对方马上复合，如果对方愿意，他们也不会选择分手 。
让对方相信你能和我们在一起幸福的最好方法，不是用语言告诉他你适合，而是通过实际相处来证明你们在一起很舒服 。倾听你的耳朵就是相信你所看到的 。当你实际相处得很好的时候，对方会相信，你不相信，你也会相信 。
推荐阅读
- 主动提分手被拉黑了怎么办，分手后被拉黑的正确挽回
- 男朋友一生气就拉黑我，每次一生气就要拉黑我
- 男朋友拉黑又主动加回来，男人删了你微信又加回来
- 男朋友被拉黑后没有反应，做到这份上他还没反应
- 微信拉黑男朋友他不联系我，微信拉黑和删除到底有什么区别
- 男朋友微信拉黑我，男朋友拉黑我的微信
- 微信被拉黑怎么恢复呢，微信被拉黑、删除后如何挽回呢
- 如何挽回一个全拉黑的人，这几个技巧教你快速挽回
- 女生主动提分手后悔了怎么办，后悔了如何挽回前任呢
- 异地恋分手去见面能挽回吗，异地分手见面能和好吗