1.睡眠充足，切忌熬夜 。
2.平时多喝水，睡前避免大量饮水 。
3.避免阳光直接照射(出门可以带遮阳伞或带帽子)
4.不要养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯 。
5.尽量少吃或不吃刺激性、高油、糖的食物 。
错误护肤方式
1.以面霜当眼霜使用，面霜比眼霜的油脂含量以及营养含量都要丰富一些，会给眼部造成不必要的负担 。
2.去角质的次数过多，把皮肤的角质去除了，导致很薄的眼周皮肤变得更薄，容易受伤，或油脂堆积(可以选择定期去角质)
3.经常化妆的女性，卸妆不彻底，特别是眼部的妆，妆中的油性物质很多，长期堆积在皮肤上，造成脂肪粒的产生 。
【教你轻松几招祛除眼部脂肪粒 眼部脂肪粒怎么去除】
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