优化短板,呈现自己的提升他跟你分开的根源问题最好还是想办法解决 。除了根源问题,你还可以优化自己的短板,让自己更符合他的需求,或者放松心态,尝试一些新鲜的事物,你的这些变化其实都能够为“让他相信你真的有改变”提供有力的支撑 。
在逐步攻克的过程中,要尽量地站在对方的立场考虑问题,重新建立他对你的信任,展示自己积极的精神状态 。如果可以,我还建议你最好跟他身边的人打好关系(不要让他知道),这些人也能够帮助你给他呈现你的变化 。
c、帮助对方管理期望
其实有时候对方的期望本身就是不合理的,你不能满足是很正常的事情 。不光你满足不了,别的女生也一样不能满足,是他们容易对恋爱关系产生不切实际的幻想(有些是人格类型导致的,有些是恋爱经历比较少导致的),他们的期望管理出现了问题 。如果是这样的情况,需要耐心慢慢地引导他降低对自己的期望 。
比如,我以前教一个女孩子这样给她的前任发消息,降低期望:
总而言之,遇到事情不要慌,事情本来就没有绝对的正确与错误,重要的是求同存异 。
想要挽回的人都是狠人,因为挽回的过程无异于把自己回炉重造,自己给自己做了一个大手术,改变之前人生很多年形成的模式和缺点,这个过程中的痛苦和压抑可想而知 。放平你的心态,把它当做成长而不是在这个人身上投入更多沉没成本 。如果你真的有改变,对方自然而然能够察觉到 。
心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
你们分手的原因是什么?
客观原因,家里不同意 1分
异地恋,没有未来 2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分
以下四种说法,如果非要选一个你最认同的,你会选哪一个
一个人爱另一个人,就应该爱TA 的全部,无论优点还是缺点,否则就称不上是真爱,顶多是喜欢 2分
感情虽说是你情我愿,但是事在人为,对方的爱也是可以把控的,只要能满足对方的心理需求,爱情就能被引导 4分
强扭的瓜不甜,如果TA不想复合,我尊重TA的想法 1分
感情世界永远不可能是平等的,想复合的那个人必然要不吝惜自己的付出 6分
在表达一件事情上,你更看重
说话表述的精确程度 2分
说话给对方感受到的强烈印象 1分
说出的话周围的人是否感到舒服 6分
说出的话所能达到的最终目标 4分
你认为自己的情感上的基本特点
情绪化严重,经常控制不住自己的脾气 0分
自抑能力强,表面风平浪静,但内心情绪起伏大,一旦挫伤很难平复 2分
一切都是浮云,天生不容易动怒,朋友都夸赞的好脾气 6分
感情不拖泥带水,较为直接,只是一旦不稳定,容易激动和发怒 3分
曾经挽回过前任吗?
挽回过,但是被拒绝了,没有再继续挽回 4分
没有,不知道对方心里怎么想的,不敢开口 2分
挽回过好几次,对方很排斥,拉黑,不希望再见到我 0分
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