一、调整心态，挽回局面想要挽回，就要找到问题点，明白你们之间的感情到底出现了什么问题，更关键的是你要明白，自己手中有多少筹码，才有吸引她的可能 。心态是挽回在相当重要的一部分，你要有一颗足够强大的内心，即使受到委屈和沮丧，也要采取积极地态度 。追求一个人是辛苦的，挽回的道路也是曲折的 。你可能会遇到很多挫折，但终点是光明的 。在与学员了解情况的过程中，我们发现学员心态严重失衡，缺乏自信，萎靡不振，情绪一度失控，通过范阳导师近两个小时的语音指导，调整学员心态，降低对目标的需求感 。分手后，正常人的情绪会走向负面，如果不处理好自己的心态，接下来的挽回你的情绪会更爆炸 。在确保其情绪基本平复后，我们对学员在两人感情中出现的问题，以及相应解决措施进行详细的分析讲解 。学员才慢慢开始领悟到自身存在的问题，并向导师表示积极配合行动，努力改正，用真心换回女友关关 。学员擅自做出的所谓“挽回”措施，只会盲目的暴露出自身强烈需求感，挽回的需求感越强烈，表达出的需求感越早，越容易引起目标的反感 。两个人长期待在一起，各种优缺点慢慢的暴露出来，女人会潜意识的缩小你的优点，放大你的缺点，因为人性本贱，每个女人都希望能拥有一个能带给自己幸福，而在亲人和朋友面前拿得出手的男人 。这个等待也不是让你原地不动，守株待兔，等待，一方面是让她情绪得到平复，恢复理智，另一方面是给自己缓冲，给自己充实的机会，去改变自己，正因为之前的自己不够优秀，所以女生才会跟你分手 。如果，你变得和以前不一样了，变得更好了，女生对你的态度也一定会有改变，等到两个人的情绪回归到同一水平线上，再由导师设身处地去理解分析女性心理需求，再针对她真实需求进行判断，进一步恢复情感链接，继续增加挽回筹码 。死缠烂打、道歉讨好，急于将对方追回，试图用各种方法留住对方，却发现越是用力紧抱，目标抵触情绪越大，她越会离你更远，采取以退为进的方式，主动明确分手关系是为了向目标表明，学员已经接受分手事实，以及对之前行为的深刻悔悟 。有利于降低后期挽回行动中可能出现的情绪障碍 。
二、改造自己，塑造充满魅力的生活模式，建立二次吸引情感稳定的情侣，会携手并进，共同提升自我价值 。而最终没能走到一起的两个人，因为感情投资失衡或其他原因，彼此之间产生差距，价值愈发不匹配，终有一天，价值问题带来了差距，彻底打破了这段感情的平衡，于是两人分道扬镳 。爱情是平等的，没有谁总是付出的那一方 。卑微，将是导致你无法挽回爱情最大的原罪，因为这样的话，你将所有爱情的主动权交到了对方手中，你只会处于被动 。条件好的女生周围肯定不会缺乏人追求，正因为她身边追的人不少，所以一定要在各方面都做好 。通过，艾伦导师形象导师对学员进了更加深入的了解和沟通后，贴合目标性格及偏好类型，针对学员实际情况，对其进行整体形象改造 。自身形象气质明显提升 。提升自我，出发点是由内而外的帮助学员，重拾再次吸引目标的魅力，内涵修养和外在改变，虽然不是一天两天的事情，但是贵在坚持 。即使你自己看起来，可能并没有什么明显的变化，这是跟视网膜效应有关 。如果，你每天都见一个人，你是很难发现对方的变化，但若很久不见，再相见时，对方的所有变化都会暴露在你眼前 。所以，在改变提升自我期间，和目标断开联系的原因 。重新站在她面前之时，尽可能大的展现出自己的改变，带给她足够的冲击力，就能够在第一时间内重新吸引到她 。在得知学员公司有一场年会，我们顺势鼓励学员积极参与 。一方面有助于调整自身心态，缓解情绪压力；另一方面也为后期朋友圈搭建后提供部分有利素材 。在对学员进行相关课程培训的同时，我们针对学员摄影技能进行技术指导，辅助其通过积极性图文分享日常生活动态，展示自己积极向上的心态，间接暗示目标，学员已走出分手阴影，重回生活正轨的态度 。
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